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腰痛の原因〜腰痛と冷え症には意外な共通点が有った！ | 整体の匠が新宿で叫ぶ!
年始は久しぶりに来院される患者さんが多くいます。 冷えで腰が痛い助けて〜〜〜〜 冷えから来る腰痛が多発！ ある疑問が！！ ニチバン『肩こり・腰痛』アンケート 【アンケート概要】 実施期間： 2009年３月２日～４月10日 募集方法： 当社ホームページで一般公募 有効回答数： 1,874人 （10代～60代以上を抜粋） ＜腰痛編＞ 男性の72.5%、女性の69.9%が腰痛持ち 全体の70.7%が「腰痛症」という結果でした。肩こりとは反対で女性より男性の腰痛症率の方が高く、60代以上の男性では80%が腰痛症という結果。 引用元：ニチバン『肩こり・腰痛』アンケート おい！腰痛は一生良くならないの？？？？？？？？？？ ぐさっと刺さる一言！ 冷えると腰が痛くてとお悩みのあなたに 『脳呼吸法de腰痛撃退』をご紹介 腰痛じゃなくてふくらはぎ！ふくらはぎのむくみとコリをどうにかしてって方にはふくらはぎがパ
『CSFプラクティス 様々な効果』
あいこう整骨院スタッフブログ 江東区大島のあいこう整骨院のブログです。日々の出来事や施術、健康に関することを書き綴ります。保険診療、自由診療、リラクゼーションを取扱い、捻挫、挫傷、腰痛、肩の痛み、疲れ易いなどの体質や姿勢等、お体のお悩みぜひご相談下さい。 CSFプラクティスで行われる手技・筋膜調整ブロックのやり方はどんどん進化していきます。 最近も新しいパターンが発表され、患者さんの体調に合わせて施術に反映しています。 あいこう整骨院は「整骨院」なので、紹介等でなければ最初にいらっしゃるきっかけは、怪我をした、ここが痛いという方がいらっしゃいます。 怪我でいらっしゃった方も回復力を高めるために、筋膜ブロック療法をサービスで入れさせていただいています。 ↑ブロック中 そして、「回復するための体力」が弱まっている方には、CSFプラクティスの施術をおすすめさせて頂いてます。 これは年齢は関係あり
『ほんのりクリスマス』
院内をほんのりクリスマスアレンジいたしました 七色に光るミニツリー うしさんとぶたさんは患者さんから頂きました 今日からもう１２月 外気が冷たくなり、体が硬くなってしまっている方が多く見受けられます。 これから年末、お忙しくなるからこそ、お体のメンテナンスをしっかり行い、風邪などひかぬようお気をつけて頂きたいです 年末の予定は決まり次第ご報告させていただきます～。
江東区大島【 ろか整骨院 】:～ ご好評に付きリフレクソロジー(足裏反射)無料診断＆ＣＳＦプラクティスコラボやります！ ～ - livedoor Blog（ブログ）
東京都江東区東大島の【ろか整骨院】です。受付時間の変更やお身体に関するニュース、季節のトピックなど配信していきます♪
『メニュー紹介』
あいこう整骨院スタッフブログ 江東区大島のあいこう整骨院のブログです。日々の出来事や施術、健康に関することを書き綴ります。保険診療、自由診療、リラクゼーションを取扱い、捻挫、挫傷、腰痛、肩の痛み、疲れ易いなどの体質や姿勢等、お体のお悩みぜひご相談下さい。 ボディケアルーム Anju メニュー一覧 ～あんじゅ流もみほぐし～ 疲労したお体へのヒーリングコース お体のつらい部分を母指圧を中心にしっかりともみほぐします。肩こりや腰痛などはそれぞれ３０分コース、全身のケアは６０分コースがおすすめです。 １０分 ５００円 ２０分 １０００円 ３０分 １５００円 ４０分 ２０００円 ６０分 ２９８０円 １２０分 ５９６０円 ～すっきりコース～ 筋肉への刺激、関節・筋膜の調整、ストレッチなどを組み合わせお悩みに対応させて頂くボディケアコース もみほぐしだけではすぐに症状が戻ってしまう方向けの
腰痛防止へ「腰みがき」 日ごろの運動と姿勢が大事 (1/3ページ) - MSN産経ニュース
白土教授が紹介する代表的な筋トレ。腹筋（上）は仰向けに寝て、あごを引いたまま上半身をゆっくり起こし、４５度の位置で５秒止める。背筋（下）はうつぶせに寝て、おへそより下に枕を挟む。あごを引いて上半身をゆっくり起こし、１０センチ上げたところで５秒止めるといいという（白土教授提供） 原因を特定できない慢性腰痛症を予防するため、「腰みがき」が提唱されている。歯磨きのように習慣として正しい姿勢の維持と運動をすることを指し、腰痛の治療や防止を図るのが目的。腰痛は、運動機能の衰えから歩行機能が低下する「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」の要因の一つと考えられ、ロコモ予防の手段としても腰みがきは有効だという。（森本昌彦） ◆歯磨きのように 腰みがきを推奨しているのは、福島県立医科大学の白土（しらど）修教授（整形外科）。「腰みがきを行うことで腰痛の治療にもなるし、予防にもなる」と話す。「腰みがき」という名
江東区大島【 ろか整骨院 】:～ボディーケアルームあんじゅ東大島店のメニューリスト～ - livedoor Blog（ブログ）
ボディーケアルームあんじゅ東大島店 メニューリスト 『あんじゅ流もみほぐしコース』 お体をしっかりと丁寧にほぐす施術になります。超破格の料金ですが、きちんとした解剖学的知識に基づき筋肉のコリを的確にとらえていきますお体や筋肉の疲労回復にピッタリ １０分 ５００円 ２０分 １，０００円 ３０分 １，５００円 ４０分 ２，０００円 ５０分 ２，５００円 ６０分 ２，９８０円 ※６０分以上は１０分延長毎に１，０５０円 『スッキリコース』 お体の痛みやつらさをスッキリさせるためのコースです つらい痛みの原因となる深層の筋肉の硬結を取り除くためのトリガーポイントや東洋医学のツボ療法、さらに関節調整や筋膜ストレッチ、筋肉のストレッチをお客様の症状により組み合わせて行なう施術になります 『あんじゅ流ほぐし』コースと組み合わせてご利用いただけます 頭、肩、腕、背中、腰、腹部、殿部、脚、脚など 各部位
腰痛のマッサージについて - OKWAVE
押されえれ気持ちいいのは、ずばりそこが痛いからです。 何もないとこよりも、こってる所を押された方が気持ちいいですよね？ ちょっと違うかもしれませんが、カサブタを思わずいじってしまうのと同じで、人間は適度な痛みを「いた気持ちいい」と認識してしまうのです。 マッサージ効果としては、私は2種類あると考えます。 一つ目は、押したり揉んだりして筋肉を伸ばすことで、筋繊維に溜まった疲労物質を排除してくれる。 二つ目は、もの凄く強く痛いマッサージをされると感覚は麻痺してしまう為、筋肉に力を入れていられなくなり緩む。 エスカレートしてあまり強い刺激を好みすぎると、かえって筋肉は固くなり、もっと強く押さなければ効かない鈍い体になってしまいますので、強さはほどほどでやめておいた方がいいですよ！
都内で腰椎のMRIの診断が正確で、腰痛やひざ痛が軽減したという病院かお - OKWAVE
腰痛で病院を変えようと思ってます。 腰痛で、ここ5年の間に個人病院に3件通いました。 （診察、注射、投薬、リハビリ、湿布） 接骨院なども行きました。 3件の内、2件の病院でMRI撮影したのですが、 一つの病院ではヘルニアではなく腰痛と診断されたのですが、 もう一つの病院ではヘルニアと言われました。 ヘルニアと診断した方の先生には、 手術しても治るかわからないと言われ、 痛みに耐えながら、薬で抑えているのですが、 わずかな希望も捨てられず、今度は総合病院の整形外科に 4件目の診察をしたいと思っております。 （治るとは思っていませんが、少しでも快方に向いたい思いです。） 3件目の先生に紹介状を書いてもらっても、 4件目の病院でレントゲンやMRIは再度撮影するのであれば、 紹介状を貰わずにそのまま4件目に行こうかとも思いましたが、どうしたらいいかと思案しております。 患者の皆様からの意見、病院関
筋肉の疲れが原因の腰痛 | 新宿区・あなたの悩み・症状を原因から治療「元気堂整体院」
筋肉の疲れが原因でおこる腰痛 仕事が終わって腰があいたたた… 昨日運動して朝起きたら腰が痛い… 繰り返し痛みが出る方には共通したタイプが有ります。 多くの方が、同じ姿勢で長時間作業をされていらっしゃいます。 当院に多く来られるのは、このような方々です。 パソコンの前で長時間座っている方 長時間の立ち仕事の方 かがんだ状態で細かな作業をする方 重い荷物を良く持つ方 暑いまたは寒い外で作業をされている 深夜仕事をされている方 人に触れる仕事をされている方 最近では従来の重労働の方より、オフィスで長時間パソコンで仕事をする方が増えて来ています。 動きのある作業も疲れが溜まりますが、意外と同じ姿勢もつらいものです。 動きの無い動作では血液の循環が悪くなるので、老廃物が溜まってしまう… 長時間作業するときは間に休憩を入れ軽くストレッチ等をすると 気分転換になるのでオススメ！ ストレッチでもスッキ
腰痛の対策 | 新宿区・あなたの悩み・症状を原因から治療「元気堂整体院」
腰痛の原因治療は[新宿区]元気堂整体院。あなたのつらい腰痛の症状を改善させると口コミで好評です。 腰痛で来られる患者さんから多いご相談内容が 整形外科でレントゲンやMRIを取ったのに「問題なし」と言われた…でも痛い 筋肉を揉んだりストレッチしたりしたけどなかなか回復しない などです。あなたはどうですか？腰痛は不安では有りませんか？ そんなあなたに元気堂整体院【新宿区】での腰痛に対する考えをご案内します。 腰痛まめ知識：整形外科編 腰痛は日本人の8割の方が経験した事のある症状ですが、実は整形外科などの病院で実際に原因が特定できるのは全体の2割程度、残りは原因不明…これでは不安です。この記事は不安の解消にきっと役立つでしょう。 種類は大きく分けて2種類に分類できます。 整形外科で病名が付くもの…腰痛全体の約2割 病名が付かない腰部の痛み…腰痛全体の約8割 これでは8割の方が問題なしと言われてし
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東京都江東区・江戸川区の整骨院 あいこうメディカル
江東区大島【 ろか整骨院 】:腰痛流行ってます!! - livedoor Blog（ブログ）
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厚生労働省：社会福祉施設における安全衛生対策マニュアル～腰痛対策とKY活動～
日本腰痛学会雑誌
腰痛の防止のために
脊椎・腰痛センター - 労働者健康福祉機構