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習慣とブログに関するropparaのブックマーク (1)

  • BT011:ブログを100回更新して初めて見えてくること | シゴタノ!

    ブログに限らず、何かを続けようとしたときに持っておきたいのがゴールです。 最終的なゴールはもちろん、当面の到達目標を設定しておくようにします。最終的なゴールだけしかないと、現状とのギャップがありすぎて簡単に挫折してしまいますが、その手前に「少しがんばれば手が届きそうな到達目標」を設定しておくことで、何とか踏みとどまることができるからです。 そんな当面の到達目標は、数値化できるものがおすすめなので、シンプルに「100」を設定すると良いと思います。 ブログなら100記事です。 100の記事は「よし、いっちょう書くか!」という勢いでは書けない分量です。習慣の力を借りてコツコツ書き進めていってようやく「あ、気づいたら100を超えていた」という風に“ふんわり”と到達するものです。 これはどんな習慣にも当てはまります。例えば、僕自身は今日で連続213日とぎれずにランニングを続けていますが、100日目

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