今朝、あなたは朝食を食べましたか? ……おそらく、ほとんどの人が「NO」と答える質問だろう。 忙しい毎日を送る人にとって、睡眠時間は何よりも優先したいもの。 出勤ギリギリまで寝て、慌ただしく準備をし、何も食べずに満員電車に乗り込む。 そんな生活をしている人がほとんど。 しかし、燃料がゼロの状態で仕事を始めても、勢いに火がつくのは遅い。 朝食は、1日の生産性を上げることにも繋がるのだ。 そこで、オススメしたいのが”お茶漬け”。 少し早起きして、優雅に和食を頂いてはどうだろう。 サラサラと胃に負担を掛けずに食べられるので、前日に食べ過ぎ&飲み過ぎた人にもピッタリだ。 早朝からOPENしている都内の専門店をピックアップしたので、是非とも参考にしてもらいたい。 【東京駅】築地寿司清 明治22年創業の本店を築地に構える老舗。 朝7時から営業している『東京駅構内のグランスタダイニング店』では、寿司屋の