----- 追記 2026/03/30 17:13 いやまあ、雑に書いて悪かったけど 「これをやるべき、こういう習慣がいいよ」ってことを積んでいったら隙間が無くなって固定化されて人生窮屈で苦しいですって言いたかった、と思うたぶん みなさん「これこれこうすればもっと時間あるんじゃないか」「こうするべきじゃないか」って言うけど そういうのが息苦しいよね、って話 ----- 朝は〇時に起きる 朝飯は卵かけご飯 20分ストレッチしてシャワー浴びる ノルマのようなソシャゲのデイリーログイン 会社行って仕事する 昼飯は決まりきった仕出し弁当 19時に帰宅 パターン化したメニューの筋トレする 5パターン程度しかない自炊メニューから一つを選んで作る 決まりきった時間に寝る 新しいことが入る隙間がないんだよね もう毎日の新しいことと言ったらXでおすすめタブ見ることぐらいじゃん、最悪じゃん 誰か助けてくれよ

