パートナーとの関係を良好にする5つの「愛の言語」 | ライフハッカー・ジャパン
パートナーとケンカして、どうして気持ちを察してくれないのかと思ったことがあるでしょう。でも、あなたの気持ちがわかっていたら、最初からケンカにならなかったはずです。これが、「愛を伝える言語」というコンセプトの背景にあるアイデアです。愛情の表現方法や感じ方は人それぞれ。その違いを理解することが、2人の関係を支えてくれます。このシンプルな方法で、関係が大きく改善するのです。 この言葉は、長期的人間関係のカウンセラーであるゲーリー・チャップマンによって作られました。彼の著書『愛を伝える5つの方法』に書かれていることは、わかりきったことばかりかもしれません。全体的にふわついた（かつ、一部古風な）本ではありますが、これが流行したのは、内容が非常に理にかなっており、かつ効果的だからでしょう。コンセプトは非常にシンプルなので、理解するだけなら、本を読む必要はありません。この記事を読み終えるころには、コンセ
心配事にとらわれないための7つの習慣 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：人は誰でも悩むものですが、長いこと気に病み過ぎると生産性が落ち、気分も悪くなります。今回は、心配にとらわれないための7つの方法をご紹介します。 心配に負けない人というのは、ほとんどいないはずです。仕事のストレスや個人的な問題が原因で、イライラとした考えが浮かび、日常の業務に集中できなくなります。不幸なことに、心配癖をやめるのは簡単ではなく、うつうつとした考えをシャットダウンする「オフスイッチ」のようなものは存在しません。しかし、心配事を追い払って心を解放し、よりポジティブで生産的なことに目を向けるための習慣はたくさんあります。 心配し過ぎかもしれないと感じたら、これらの習慣を実践し、自身の心を安心させてあげましょう。 1. 「心配時間」を設定する 私たちはいつも何かしら心配をしていますが、そのことにばかり気を取られないように、悩みをコントロールするための時間を取りましょう。たとえ
失業中のコピーライターが語る、広告業界で一番「ウザい職種」 | ライフハッカー・ジャパン
先週のこと、またしても登場した「クレバー」な業界自滅ウェブサイトに、広告業界は揺れた。このサイト、「The Creative Director Douchebag Detector Device（ウザいクリエイティブディレクター検出器）」は、クリエイティブディレクター（以下CD）が「ウザ男」かどうかを「科学的に」解析するだけでなく、ウザ男のタイプまで教えてくれるらしい（女性のCD／ウザい女性の可能性については考慮していないようである）。 私自身、完全無欠にウザいCDに会ったことがあるし（デビッド、君のことだよ）、かつての上司にもこのタイプがいた（デニス、久しぶり）。しかし、私が自分のキャリアの大部分を捧げたCDはウザ男ではなかった。だから、彼のもとで19年も働いたわけで（ポールうぅ～）。 一般的に、クリエイティブ系のスタッフは、特に営業担当から、自分大好きなウザ杉野郎と思われている。ちなみ
いじめられっ子が逃げない理由｜七億ちゃん｜note
中学1年生のころ、私はクラスでいじめにあっていた。原因は家が貧しかったからである。中学校から徒歩2分のおんぼろ借家に住んでいたからであり、おさがりの傷んだカバンを使って登校し、自転車を買うお金もないので友達と遠出もできなかったからである。 私をいじめていたクラスメイトのSとYは不良として認識されていた。SとYのいじめの手段は主に暴力と暴言だった。暴言の内容は大抵家庭の経済環境を貶めるものであり、暴力は俗に『肩パン』と言われる、その名の通り肩にパンチをお見舞いするだけのものである。 友人達は巻き込まれるのを恐れて助けてはくれず、教師に助けを求めても「じゃあやめるように言っておくよ」とは言うものの焼け石に水の状態が続く。それでも私は友人達を恨むことは一切なかったし、教師に期待することは半ば諦めていた。 私が受けたいじめの話題はこの話においてさほど重要ではない。ここではちょっと詳らかにできないよ
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