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ブックマーク / gendai.net (2)

  • ゲンダイネット

    オシム日の初陣となったトリニダード・トバゴ戦(9日)。試合終了後、会場の国立競技場正門玄関付近に報道陣が集まった。川淵キャプテンの話を聞こうと待ち構えていたのである。  そこへ協会広報部長が、「キャプテンがコメントを出します。でも、質問は1問か2問くらいで」と手短な会見設定を伝えた。ところが、それから5分ほど経つと、「(キャプテンはもう)行っちゃった。ゴメン」と弁明。何と報道陣をけむに巻いて、帰ってしまったのだ。 「新しい代表監督の初戦について、トップが公式コメントを出さないなんて異例です。でも、仕方ないでしょう。キャプテンはこのところ“3つの煩わしいコト”で超不機嫌でしたからね」とベテラン記者がこう解説する。 「実は9日の試合後に川淵キャプテン解任要求デモが会場周辺であり、『平成の無責任男』『老害』といったプラカードを掲げて500人ほどが気勢を上げた。もちろんキャプテンもデモが行

  • ゲンダイネット - 目の疲れをためない3大作戦

    目の疲れをためない3大作戦 疲労が蓄積すると頭痛、肩凝り、不眠、吐き気を招く 正月休みで目の疲れが解消されたと思ったら、あっという間に元通り……という人が多いだろう。サラリーマンにとって、パソコンはすでに切り離せない存在だけに、どうしても眼精疲労と無縁ではいられない。そこで重要になってくるのが「目の疲れをためないこと」。これに役立つ“3大作戦”を紹介する。 ●今すぐできる眼筋マッサージ 「パソコンの使用時間をゼロにするのは不可能でしょうが、眼筋マッサージで目の疲れを蓄積しないようにするのは、1回3分もあれば大丈夫です。毎日やれば、かなりの効果が期待できます。目の疲れがたまると、頭痛、肩凝り、不眠、吐き気などの原因にもなります」  こう言うのは、眼精疲労に詳しい吉祥寺森岡眼科・森岡清史院長だ。眼筋マッサージ法を聞いた。 「3メートル先と30センチ先にそれぞれ目標物を設定し、3

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