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2010年11月24日のブックマーク (2件)

  • EasyBotter - プログラミングができなくても作れるTwitter botの作り方

    ダウンロード EasyBotterバージョン2.1.3をダウンロードする 無料です。PHPライセンスに準拠しているので商用利用、改造、再配布などもOKです。 ※前のバージョンからの移行の場合は、EasyBotter.phplog.datとPEARフォルダを置き換えれば動くと思います。 おしらせ 2014.1.16. Twitter APIのhttps化にともなって2.1.3にバージョンアップしました 2.1.2のEasyBotter.phpの下の方でAPI叩いてる部分を2箇所(setUpdateとgetRepliesのとこ)、http://からhttps://に変えただけです。 2013.10.10. EasyBotterのアクセスキーが使えなくなっている件について phaがときどき見るかもしれないスレ - Twitter Bot BBSをお読みください。 2013.4.19. OAut

  • すっぽんの摂りすぎは太る?

    すっぽんは健康品として評価が高く、「これならお腹いっぱいべられるぞ!」と期待するかもしれません。 ですがどんなものでも摂りすぎが良くないように、すっぽんも「摂りすぎると太るのでは?」という懸念があります。 なぜこのような心配がわき上がったのか、そして実際はどうなのか…これらの点を詳しく見ておきましょう。 すっぽんが太ると心配されるのは、『コラーゲン』が関係しているでしょう。 コラーゲンといえば美容面で欠かせない成分ですが、たんぱく質に分類されるため、過剰摂取で肥満につながると思われるのです。 ですが、『たんぱく質は筋肉を作るために欠かせない』という事実をまずは理解しましょう。 人間は筋肉が増えるほど基礎代謝が向上し、脂肪が燃えやすい体になります。 たんぱく質を摂っても全く動かないなら話は別ですが、すっぽんを取り入れつつ運動をしたり、毎日の生活範囲内で動いたりしていれば、脂肪よりも筋肉に