2015年7月17日のブックマーク (3件)

  • ヨガは心のすべり止め。太陽礼拝Bのすすめ - うちこのヨガ日記

    口が滑る、筆が滑る、などと同じように、心が滑るということがあります。 わたしが「滑ってるな」と感じるときは、こんなとき。 ストーリーなくしゃべりすぎるとき 思ったことを書きなぐるとき ゴミ捨ての種目を間違えるとき バスや電車の乗り換えを間違えるとき なんでもいいから消費しようとするとき ミーハーなものに手を出したくなるとき 余計なリマインドをしようとするとき 余計なアドバイスをしようとするとき 余計なひとことを添えてしまうとき 感情の排泄と混乱のあいだのようなこと。 そして、年に1回くらいやってしまうのが、 「生たまごの中身のほうを三角コーナーに割り入れる」という行為。 うつわ、こっち…。なのに… ひとつ先の動作をイメージしてしまう失敗。 「スーリヤ・ナマスカーラB(太陽礼拝B)」を定常的にやる人であれば、わかってもらえると思う。 ちょっと先のことを捕まえようとしてしまう、あの感じ。 まだ

    ヨガは心のすべり止め。太陽礼拝Bのすすめ - うちこのヨガ日記
    sabix
    sabix 2015/07/17
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    sabix
    sabix 2015/07/17
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    sabix
    sabix 2015/07/17
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