一流アスリートが「朝食を食べない」理由。実践したら、なぜかわかった（岡田 真理） @gendai_biz
スポーツ業界で働くようになって12年。これまでいろんな選手たちの食生活を覗いてきたが、最近になってひとつ気づいたことがある。 それは、私のまわりには「朝ごはんをしっかり食べないアスリート」が多いということだ。しかも、名前は出せないが、誰でも知っているようなトップアスリートばかりだ。彼らの朝食は、思わず「そんなんでパワー出ます？」と聞きたくなるようなメニューなのだ。 朝は“排泄のための時間”らしい 多くの人は、親や学校の先生に「朝ごはんはしっかり食べなさい」と言われて育ってきたかと思う。 私自身も、「朝ごはんをしっかり食べないと力が出ないし、脳もちゃんと働かなくなって授業に集中できないよ」と教えられた記憶がある。ところが、だ。 体が資本のプロアスリートたるもの、当然しっかり朝食をとっているのだろう…と思いきや、いざ聞いてみると「青汁だけ」「ヨーグルトとフルーツだけ」「野菜ジュースだけ」「水だ
MLBでも急速に勢力を拡大 約2万人に1人がメジャーリーガーになる島
注目度高まるオランダ領キュラソー、なぜ名選手が続々と輩出されるのか 2014年、メジャーではアメリカ合衆国を合わせて17の国と地域からやってきた選手たちがプレーした。開幕時にロースター25人枠もしくは故障者リストや制限リストに入っていた選手は合計853人。最多はアメリカ人だが、その後をドミニカ共和国、ベネズエラ、キューバと続く。日本は9人でメキシコと並び7位タイだが、日本に追いつけ追い越せとばかりに急速に勢力を拡大している地域がある。それがオランダ領キュラソーだ。 キュラソー島は、南米ベネズエラの北約60キロのカリブ海に浮かぶ小さな島で、人口は約15万3000人、面積は横浜市とほぼ同じ444平方キロメートル。昨季日本の本塁打王に輝いたウラディミール・バレンティンの故郷ということで、日本でもなじみ深い場所だろう。バレンティンのほか、楽天で2年プレーしたアンドリュー・ジョーンズ、かつてロッテな
先発1番手の理由は勝利数だけにあらず。カードメイクができる、久保康友の老獪な投球術 | ベースボールチャンネル
開幕投手は久保が内定か？ まだ年も明けない12月。 中畑監督が早くも来季の開幕投手を久保康友にするというニュースが報じられた。 確かに久保はチーム最多の12勝を挙げたものの、チームには11勝を挙げた井納翔一、先発転向後覚醒の気配を見せる山口俊など生え抜きのエース候補がいる。 まだ春季キャンプの調整の進み具合や、オープン戦の結果を見て競争させても良いのでは？という声も聞こえてきそうである。 FA宣言して国内他球団に移籍した投手は、昨年度までで延べ人数で27名。 その中で移籍1年目に最も多く勝ち星を挙げたのは、工藤公康（西武→ダイエー→巨人）、杉内俊哉（ソフトバンク→巨人）に久保康友（阪神→DeNA）の12勝となっている。 即戦力補強という意味では久保の移籍1年目は順風満帆だったと言えるだろう。 当然中畑監督の信頼も厚く、今シーズンは開幕2カード目の巨人戦初戦で移籍後初先発を果たすと、27試合
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