2023年11月23日のブックマーク (1件)

  • 冒険家が43歳で命を落とす理由 - Days of Mac and Run

    狭窄症の症状と腰痛が原因で半月走っていなかったが、湘南国際マラソンまでに日にちがないので、様子見に恐る恐る走ってみた。痛みが出たら、即引っ返そうと決めていつもの河川敷をスタート。痺れと太ももの裏側に痛みはあるが、腰痛はなし。 無事に帰宅できてホッとしているが、健康だけが取り柄だったが、ここ1,2年で体力はもちろん、メンタルまでもかなり落ちている。 ここ数年、先輩と会うたびに多くの冒険家が43歳で命を落とす理由を引き合いに「歳を取ったら自分自身の体力を過信しないこと、現実をしっかり受け止めること」と言われる。 歳をとるにつれて肉体は衰えはじめる。人は衰えを認めたくないし、まだまだ体力を保持していると思っている。だから、まだまだ走れる、走れるはずだ、オレは!という過去の幻影にしがみつき、走りを続けることになる。その結果、下降線をたどりはじめている肉体が、拡大するおのれの世界に追いつけずに、現

    冒険家が43歳で命を落とす理由 - Days of Mac and Run