あなたは、自分が器の大きい人間だと思いますか？ 特に男性なら、「器が小さい」は一番言われたくない言葉の１つではないでしょうか。 本『「器が小さい人」にならないための50の行動　脳科学が教えるベストな感情コントロール法 』には、精神科医・医学博士の著者が、脳科学、精神医学、心理学の知識のもと、効率よく脳の処理能力を上げながら「器」を大きくする有効な方法を紹介されています。 本書から特に重要なポイントを以下にまとめました。 「器が小さい」と思われないために、ぜひ実践してみましょう。 1. 【知る】「怒り」とは？ 「器が小さい」といえば、一番わかりやすいのは、「よく怒る」ことではないでしょうか。 まず、「怒り」について知りましょう。 怒らない人間などいません。 問題となるのは、 衝動性あからさまコントロール不能という要素です。 器が大きい人も実際には怒るのですが、これらの要素がありません。 つま

前回はブログのネタに困った時でもブレずに自分らしい記事を書く方法をご紹介しました。 » BT036：ブログのネタに困った時でもブレずに自分らしい記事を書く方法 本棚にネタを求める、という方法でしたが、今回はすでに書いた自分のブログの中を探索してみる、というアプローチです。 何のことはない、自分が過去に書いた記事を読み返してそこからネタを拾うということです。 僕自身もよくやるのですが、たわむれにふと思いついたキーワードで自分のブログを検索します。 検索をするからには、それなりに本数がなければ検索のしがいがないのですが（おおむね30本以上あれば“発掘感”が得られるでしょう）、「あれ、こんなこと書いたっけ？」という、自分で書いたものながらも、そこに新鮮な驚きと発見が得られるのが醍醐味です。 ここで、過去に書いた自分の文章に感心するだけで終わっては意味がありません。 目に留まった記事があれば、次の

「書けない」。 毎日ブログを書いていれば、遠からず「まったく書くことがない」日がやって来ます。これは新しい段階に到達したという印であって、決して残念に思うことではないのですが、それでも楽しくはないでしょう。 このときの対処法は様々です。究極的には自分で見出すしかありません。たとえ誰かのやり方が参考になって、そのときたまたまうまくいっても、次の機会にそれでうまくいくという保証はありません。 私自身は、書けないとなったときには、とにかく書き出します。書けないのに書くというのは矛盾しているようですが、書き始めてしまいさえすればまったく何も書けないということはありません。 むろんテーマに関係なく、内容も低レベルで、しかも書いててつまらない。いいことは何一つないようです。しかしそうこうしているうちに、なぜかテーマに突き当たり、自分ではそこそこ満足いくものが出てきます。 ただこれをやっても、他の人がう

今発売中のPRESIDENT (プレジデント) 2011年 9/12号 は「勉強」の特集。 中でも「勉強会」入門の記事に興味を持ちました。 ある人は年間３００回勉強会に参加したといい（笑）、また別の人は「勉強会にやたら参加するのは仕事のできない暇な人だけ」と斬る（笑）。 ４人の方がそれぞれ違った視点から勉強会について語っており、とても興味深い内容です。 その一部をまとめてみました。 1. 勉強会に予習はあたり前！（美崎さん） 美崎栄一郎さんは、「築地朝食会」や「ひみつの学校」などユニークな勉強会の主催で知られています。 美崎さんは、人脈の質についてこう話します。 よく手裏剣のように名刺を投げる人脈コレクターがいますが、投げるだけでは誰にも刺さりません。一回参加して二、三人とじっくり話せれば十分です。

後悔しない、迷わない！「決断できない」ときの５つのチェックポイント http://www.earthinus.com/2011/09/heartful-decision-making.html

最後の夏の約束 あれは遠い夏の夜 山間の小さな町で行われるささやかな夏祭り 小学校のグランドから、ほんの数十発だけあがる打ち上げ花火を見ながら 4人の少年が語らっていた 友人Ａ：ベック向こう行っても頑張れや！ ベック君：うん。 友人Ｂ：何くらい顔しとんねん。元気ださんかい！ 友人Ｃ：東京やったらいつでもいけるしな。新幹線にはな「のぞみ」なら東京～新大阪は２時間半やからな。 友人Ｂ：出た、鉄道オタク！ 夏休みが終わるまで後1週間。 父親は転勤が決まり、家族総出で東京へ行くことになった。 この日はこの町で過ごす最後の夜だった。 友人Ａ：ベックはなんか夢とかあるんか？ ベック君：俺はコンピュータ関係の仕事したいな。 友人Ｂ：ちっこい夢やなぁ。俺はなプロ野球選手やぞ！ 友人Ｃ：お前の体格でどうやったらプロになれんねん。俺は・・ 友人Ａ：Ｃは電車の運転手やろう！　わかっとるわ。 ベック君：で、Ａは何

hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1314843870/　hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1314886038/ 47 ：(東京都)：2011/09/01(木) 11:41:00.43 ID:ha0n93eq0 iPhone32Ｇ、一括4980円で買ってきた キャッシュバックが3万8000円もあった 維持費が4000円弱だから今より1000円くらい高くなったけど 53 ：(福岡県)：2011/09/01(木) 11:43:45.13 ID:jWkuI8Yr0 >>1 まとめ スマホ　Galaxy S(性能　Iphone４以上で今なら新規・MNP0円) ＋６８０円（ドコモ月額最安プラン） ＋ネット定額 ９８０円（イオンsim） or 1500円（b-mobile） ＝月１６６０円で１６GB内蔵のスマホでネット

最初に断っておきますが、FFFTP自体は良いアプリケーションソフトウェアだったと思います。UIがWindowsのエクスプローラに倣っていると同時にエクスプローラとはひと目で見分けがつくデザインだったので、使いやすかったはずです。 ぼくもインターネットをはじめたごく最初の頃に使っていました。ほどなくしてWindows自体を使わなくなったので、それ以来触ることはなくなったわけなのですが。 FFFTPは何故開発終了したのか開発者は「開発を継続するためのモチベーションが維持できなくなった」と述べているそうですが、まあ当たり前だと思います。 FFFTPが動作するWindowsとFFFTPが扱うプロトコルであるFTP自体がオワコンだからです。前者については幾ばくかの反論の余地もあるでしょうが、後者については異論は認めません。 「終わった」プロトコルのためのソフトウェアを作り続けるというのは、プログラマ

人気ブログのつくり方を24時間365日考え中のgoryugoです。 ウソです。 とは言え、人生の半分くらいはブログのことを考えております。かなーり誇張すれば、マジです。 シゴタノ！の中でも色々「ブログのこと」が書かれる量が増えてきておりますが、まぁだいたいみんなしてブロガーなので、人の「ブログ論」を読んでると、どうしても自分のブログ論を語りたくなるのでしょう。 そんなわけで、ブログ論です。 そして今回は、わりとオレ流な「いい記事」のネタの探し方です。 Omni Focusについて調べる OmniFocusを使ってみた もう何度目のことだかわかりませんが、ワタクシの人生にもちょっとだけ「タスク管理」ということをマジメに考えないと無理が生じるようになって参りました。 これまたもう何度目のことだかわかりませんが、だいーぶ昔に買った、マカー御用達のスーパータスク管理ツールていうかGTDツール「Om

クオリティを上げるためにはちょっとした「こだわり」がとても大事です。 定期的に話題になるネタで恐縮ですが、素人っぽいデザインにならないように個人的によく使ってる小技をまとめました。 上のものほど、簡単で多くのデザインに使える小技になります。 1pxのボーダーを使う 1pxの効果を使うのと使わないのでは、デザインの質に大きな違いが生まれます。 ある意味Webデザインでは一番重要な要素かもしれません。 定番です。たった1pxのボーダーをつけるだけでシャープな印象になります。 ただ塗りつぶしただけ、グラデーションを入れただけのボタンでは、のっぺりとした感じになりやすいですが、1pxのボーダーを上部に入れるだけでシャープな立体を表現できます。 正確には1pxでなく2pxですが、こうして黒系のボーダーと白系のボーダーを並べることで、明確にかつシャープに仕切りを表現できます。 1pxのドロップシャ

■編集元：掃除全般板より「【掃除】ｍｙルール【整頓】」 4 （名前は掃除されました） :2008/01/11(金) 01:18:06 ID:mQq/CPTO 寝る前にリビングの片付けをする、かな。 リモコン等を所定位置に戻してテーブルの上を何も無い状態にし 新聞を回収袋に入れ、クッションをきちんとソファに並べる、とかだけなんだけど。 （気力があるときはウェーブ様でテレビや棚の上、スイッチ周り、カーテンレールなんかを軽く拭いておく） こんな数分で終わるひと手間で、朝起きた時にすんごく気持ちいい。 続きを読む

サッカーに関わろうと思うなら、まずは行動を起こすべきだ。 このでろブロを読んでいる人が、俺の事をどう思っているのかは俺にはイマイチわかりません。 だけど、自分で言うのもどうかとは思いますが、俺はブロガーとしてはまぁちょっとは成功した方だとは思います。まだまだ大きくしようとは思っていますが、とりあえずそこそこの賛同を得る事が出来て、そこそこの露出はあります。 以前から俺は成功者を見る時に”どうやって成功したのか”それが気になっていました。 まだ自分がサッカーで成功しているとは思いませんが、そこそこのアクセスを稼げている事や、メルマガ読者を獲得している事を考えると、多分周りから見れば俺は成功と言う事で良いと思ってます。 じゃあ、実際に俺がそんなに凄い人なのかと言うと、全然そうでもないんですよね。 ただ自分でもちょっとはサッカーやってましたし、ガキの頃から何百試合、本当に数えきれませんが試合は見

「おもしろい」と思ってもらえるブログにはたいてい、書き手の人間味が感じられるものです。 文章のうまさとは別に、行間から垣間見える俗っぽさに親近感を覚えるからでしょう。親近感が一切排除された、たとえば「教科書」にはあまり「おもしろさ」は感じられないのです。 ここで言う「おもしろい」とは、読者を笑わせるものでは必ずしもありません。ずっと忘れていた何かを思い出させたり、ある特定の行動を起こしたくさせたり、といった効能をもたらすこと。それが「おもしろい」だと思うのです。 おもしろい本というのは、事例がおもしろいのです。読者にとって共感の余地があり、「自分でも真似してみたい」と思わせる共鳴のシグナルが埋め込まれているのです。 たとえば、以下はダイエットに取り組んでいる人にとっては気になる事例ではないでしょうか。 ジャレドは体重のことで真剣に悩んでいた。大学二年で体重は193キロ。シャツのサイズは大型

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