2017 - 05 - 13 図解 うまくなる技術 行動科学を使った自己成長の教科書 発行 まる出版 仕事、勉強、スポーツ、趣味…何にでも使える1冊! 目標設定、行動分解、楽しく続ける仕組み……。著作累計120万部の行動科学マネジメント研究所所長である著者が、企業や教育現場で実際に駆使している手法の中から「自己成長」という視点で厳選した11の「行動技術」を紹介。「再現性」のある行動科学だからこそ、誰でも、どんな分野でも、上達することができます。 ペンギンを主人公にしたイラストを多数掲載し、ポイントがひとめでわかる構成になっています。 「なかなかうまくならない」「新しいことを始めるのが不安」「得意と苦手の差が激しい」といった悩みを抱えている人にオススメの1冊です。 受験勉強、資格取得、趣味、スポーツなど、「何か」を始める・続ける前に。 入学、就職、転職、受験、 セカンドライフ など、「人生の

2017 - 05 - 06 定時に帰って最高の結果を出す 1分間仕事術 「1分間仕事術」をマスターすれば、 あなたも定時に仕事が終わるようになる! ・だらだらと働く意識を捨て、アスリートのように、最高の集中状態で仕事をする。 ・やらされるのではなく、自ら進んでやっている状態を作る。 ・仕事を、集中力を必要とするものと、さほど集中力を必要としないものに分ける。 ・重要度順ではなく、集中力を必要とする順番に仕事をする。 ・オープンリストを作れば、必ず定時に仕事が終わる。 ・朝ルーティーンを作れば、始業開始と同時に、集中状態に入れる。 ・午前中は、電話に出ない。 ・アポイントは14時以降に入れる。 ・やることリストに書いた仕事だけをすれば、仕事は早く終わる。 ・2分割できる目標を立てれば、あなたも成功できる。 本書では、定時で帰って「残業ゼロ」、 しかもきちんと結果を出す仕事術を紹介しています

2017 - 05 - 06 超楽仕事術 ラクに速く最高の結果を出す「新しい働き方」 ワークライフバランス を大切にしながら仕事の成果も上げる。自分も周りも会社も幸せになる。これが本当の「働き方改革」だ! 偏差値30から司法試験に合格、『レイ法律事務所』を設立し、若くして経営弁護士として活躍する 佐藤大 和の仕事術を初公開! 現在は、フジテレビ『バイキング』にコメンテーターとして出演、さらに テレビ朝日 『緊急取調室』をはじめとした人気ドラマの法律監修など、様々な分野で仕事をこなすマルチ弁護士である著者自身が実践して成功を収めた、誰にでも簡単にできて効果がすぐに出る仕事のテクニック、その全てを明かします! 第1章は、人より速く結果を出すための「速果術」。第2章は、仕事、そして人生を人よりもラクにする「ラクラク術」。第3章は、人生や仕事を人より楽しくする「楽園術」という構成になっています。

2017 - 04 - 30 今すぐ! 集中力をつくる技術――いつでもサクッと成果が出る50の行動 「集中力」に才能もやる気もいりません。 集中力に必要なのは、コツでした! 行動科学で、てきぱき、没頭。自分の時間が変わります 誰でもできる50の行動を、イラストたっぷりで紹介します ◆付録の「集中力アップシート」もご活用ください ◇50の行動で今すぐ集中! ◎仕事も勉強も頑張っているのに成果が出ない⇒「15分」を繰り返す ◎生産性を上げたい⇒仕事を終えたい30分前にアラーム設定 ◎ぎりぎりにならないと集中できない⇒最初の一文字を打つ ◎膨大な業務でパニック⇒100件の仕事は、20件×5回に分けて達成 ◎落ち込んだり、頭ぼんやり⇒「上・下・右・左」トレーニングでスッキリ ◇こんな人に読んでほしい ・短い時間で仕事を終わらせたい ・周囲が気になって集中できない ・ついつい スマホ を見てしまう

2017 - 04 - 29 目の前にいるイヤな上司の取り扱い説明書 「今の上司とはそりが合わない」「上司のせいで成果が上がらない」「上司と顔を合わせるのがイヤ」「目の前の上司をなんとかしたい」など、毎日会社でこんなことを思っていませんんか? 本書は、批判的で威圧的な上司に苦しむ方向けに、7つのステップで職場を居心地良くする、痛快な対処法を解説します。上司と自分の人間関係を見つめ直し、その力学を変えていくことで、あなたが感じているストレスはウソのようになくなります! 批判的で威圧的な上司への、痛快な対処方法を伝授します。 もしこの記事を楽しんで頂けたら、 はてなブックマーク （下記の青いB!ボタンです）を押していただけますと幸いです。 非常に励みになります！ hopehill 2017-04-29 00:00 広告を非表示にする コメントを書く もっと読む

2017 - 04 - 19 SPRINT 最速仕事術――あらゆる仕事がうまくいく最も合理的な方法 ■戦略、 イノベーション 、行動科学、デザイン思考…… これが秘密の黄金メソッド「SPRINT」 グーグルで開発された究極のスピード仕事術「SPRINT」。 本書はグーグルとGV(グーグル ベンチャーズ )の「成功の秘密」ともいうべき その驚異のノウハウを、世界の誰もが使えるように、 開発者自身が徹底して具体的に紹介した、極めて貴重な一冊だ。 著者は、グーグルで Gmail から Google Xに至るあらゆるプロジェクトの スプリントを指揮してきたナップを筆頭に、 YouTube でリードデザイナーを務めた後、GVに参画したゼラツキー、 グーグル・アップス・フォー・ビジネス、グーグル・トレンドなどの プロダクトのデザインを指揮してきたコウィッツという超豪華な面々だ。 ■これで世界中のすべて

2017 - 04 - 13 My Life～書き込み式・自己カウンセリングBOOK 254の質問に答えたあと、 ｢本当の自分｣が見えてくる！ そして、癒されている!! 著名な心理セラピストの 日々のカウンセリングから生まれた｢自己カウンセリングBOOK｣ あなた自身が書き込み、作る本です。 質問に対して、自由に、正直に答えましょう。 答えるのがつらいと思ったら とりあえず、飛ばしてもかまいません。 時間がかかってもかまいません(半年でも１年でも)。 答えていくと、さまざまな｢気づき｣があり ｢本当の自分｣と向き合うことになります。 この本が完成したとき、あなたは変わっています。 さあ、勇気を出してページを開きましょう！ ※本書は、2005年11月、 サンクチュアリ 出版より刊行された単行本『My Life』を加筆修正して、文庫化したものです。 254の質問に答えたあと、「本当の自分」が見

2017 - 03 - 27 スター社員になるための「働き方」の教科書 一流の「働き方」を自分の「働き方」に。 あなたを仕事がデキる人に変える“習慣"と“スキル" 3つの働き方を比較しながら読めるからおもしろい!  【成功の法則】 ★ルーキー社員は昇進・昇級で満足する ★レギュラー社員は顧客を満足させる ★スター社員は顧客を感動させる 【読書の法則】 ★ルーキー社員は月2冊読む ★レギュラー社員は良書を人にすすめる ★スター社員は繰り返し読む座右の書を持つ 【ファッションの法則】 ★ルーキー社員はシャツにこだわる ★レギュラー社員はスーツにこだわる ★スター社員は靴にこだわる 本書では、ルーキー社員(「これから伸びていきそうだ」と期待されている社会人1年目を想定)、 レギュラー社員(3~4年目で一人前になった立場や、初めての部下を持つ係長クラスを想定)、 スター社員(会社をけん引するポジシ

2017 - 03 - 27 社長が3か月不在でも、仕組みで稼ぐ、年商10億円ビジネスのつくり方 もしこの記事を楽しんで頂けたら、 はてなブックマーク （下記の青いB!ボタンです）を押していただけますと幸いです。 非常に励みになります！ hopehill 2017-03-27 10:00 広告を非表示にする コメントを書く もっと読む