2017年9月1日のブックマーク (1件)

  • 主人がメタボリックシンドロームと診断されました - やっぱり我が家が1番

    私のせいでごめんなさい… 主人の長い長い夏休みが終わり 今日から新しい会社で 頑張ってくれています 一緒に私も心機一転 いろんなことを頑張ろう!! …と思った矢先の出来事でした… 健康診断の報告書が届きました 今朝、新聞を取りにポストを開けると 前職で受けた健康診断の報告書が 届いていました 封を開け放った一言 「メタボリックシンドロームやって」 すごくショックでした… 31歳なのに私のせいで メタボになってしまいました… なぜメタボになってしまったのか べてるものや量は私と一緒 でも私は太っていません 時間に余裕がある日は出勤前に 30分ほど走っています 平日の夜ご飯はご飯抜きだし 砂糖も極力使わないようにしてる 野菜も多めにしてるのに… そうなるとやっぱり べる時間に問題があるとしか 考えられません 帰宅が22〜23時で モリモリべてすぐ寝てたら そりゃそうなりますよね… かとい

    主人がメタボリックシンドロームと診断されました - やっぱり我が家が1番
    sakatsu_kana
    sakatsu_kana 2017/09/01
    私も妻の協力無くしてダイエット成功は有り得ませんでした!支えてあげてください!あとちょっとでも変化があったら「あれ、ちょっとシュッとした?良いやん!」みたいに褒めるのも効果的ですw