おはようございます。 最近Secondブログでニュースネタを書きだしたら、メインを抜きそうな勢いでアクセスが伸びていて複雑な気持ちのSですw さて、そんなことはどうでもよくって今日はダイエットっとグーグルさんで検索した時にサジェストで見ると「ダイエット 1か月」と検索している人が多いので、1か月の短期ダイエットについて書いていこうと思います。 1か月の短期ダイエットで成功させる方法とは? 1か月でダイエットを成功させたいですか? 1か月の短期ダイエットを成功させるのはもちろん本気でやれば簡単です。 30日間断食を繰り返せば5kg以上の減量は絶対できると思います。 ただ、1か月で5キロ~10キロの減量に成功した後は失敗へと向かってしまいます。 グーグルさんで検索すると5キロ痩せたとか10キロ痩せたとかいう方法については書いてありましたけど1か月でダイエット成功した時のリスクについてあまり書か