ウェルベスト ベータミオを見つけました。 中性脂肪を低下させる希少なダイズ成分、ベータコングリシニンを配合した、口コミで評判のサプリメントです。 大豆が健康に良いというのは皆さん知っているところですが、特に大豆タンパク質の一種が中性脂肪を低減させることがわかっていました。 ところが、どの成分がその働きをするのかわかっていなかったようです。 そこで京都大学の研究チームが大豆タンパク質のベータコングリシニンであるということを解明したのです。 臨床試験でも4週間で中性脂肪低下効果を確認したそうです。 ベータコングリシニンを食事でとるには、大豆なら250粒、豆腐なら2~3丁、豆乳だと1リットルが必要です。 これはちょっと難しいですね。 中性脂肪の異常がさまざまな不健康のリスクになりますが、中性脂肪値が高いだけでは特に大きな影響は無いようです。 血液中の中性脂肪が増えると血中の脂質バランスが増加して