昭和9年創業のこだわりの焙煎豆がポイント！ 吉祥寺にマシンピラティスのため、月３回通っているerizaです！ やっぱり大好きな吉祥寺に、またひとつお気に入りのカフェ（いやここは珈琲店と呼ぶ 方が相応しいように思います）が増えました。 さっそくご紹介します(^^♪ 丸福珈琲店　東急吉祥寺店 住所 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-3-1 東急百貨店吉祥寺店3Ｆ 電話番号 0422-21-5516 営業時間 10:00～20:00 ※東急百貨店に準ずる 丸福珈琲店東急吉祥寺店 - 昭和九年創業 丸福珈琲店公式サイトより転記 入り口は狭く見えますが、中に入ると思ったよりも広いです。 ただほとんど並ぶことになるので、名前を記入してショップ併設の美味しそうな商品を 見てまわりましょう。それほど待つことなく、呼ばれるはずです。 eriza ’ おすすめメニュー ☆パウンド＆珈琲ダクワーズ

ダイショー「豚肉の黒酢炒めの素」を買ってきたので、「ラ・クックグラン」を使ってガスコンロのレンジで「豚肉の黒酢炒め」を作ってみました。 「豚肉の黒酢炒め」を作る ダイショー「豚肉の黒酢炒めの素」には「下味粉」と「黒酢炒めのたれ」がセットされています。 「豚肉の黒酢炒めの素」の材料です。豚バラ肉250g、玉ねぎ1/4個、人参1/3個を食べやすい大きさにカットし、ピーマンがなかったのでカットされた冷凍パプリカを少し加えました。 豚肉には焼く前に「下味粉」をまぶしておきます。 材料を「ラ・クックグラン」にセットします。グリルの奥側に豚肉を配置します。 ラ・クックグラン用オートメニュー「肉－普通」をセットしてグリル着火！ 今回は約16分で焼き上がりました。 「黒酢炒めのたれ」を加えて混ぜ合わせれば完成です。 「豚肉の黒酢炒め」を食べる それでは「豚肉の黒酢炒め」を頂きます。 黒酢のまろやかな酸味が

少し前に、あぶらによる下痢には塩が有効だと気がついてから(あくまで私の場合です)、それが本当に正しいのか自分の身体で実験しております。 朝、寝起きにココナッツオイルをガツンと頬張ります。 寒かった頃は何ともなかったのですが、最近はこれで下痢が始まります。 汗で塩分が不足しているものだと考えています。 お腹がゴロゴロしてきて、あ、これはヤバいという状態になったら、ちょっと多めの塩を溶かしたトマトジュースを飲んでみたり、ちょっと多めの塩とプロテインを水に溶かして飲んでみるのです。 たいてい、家を出る頃には治まります。 だんだん面白くなってきました。 もしかして、これはあぶらによる下痢だけではないかもしれない。 そんなことを考えています。 私はそれほど重篤ではないと思っていますが、過敏性腸症候群の気があります。 簡単に言えば、お腹が弱い。 今までに、これをたくさん食べたら大変なことになったという

夕方、家の前でキーホルダーを鳴らしたら、遠くの方からやって来ました。 ニャンニャン 玄関の前でいつものキャスコーナーの上に。 そしてゴロ～ン。 キャスコーナーはすっかりだんなのベッドになっているようです。 今日はちゅーるを見せると食いついてきました。 早く出せって。 でも、口のそばに差し出したら、匂いを嗅いでプイッ。 そっぽ向いてしまいました。 え～っ！食べないのぉ～？ このところ、まぐろの方を好んで食べていたのですが、そろそろ飽きてきたところなのかな。 それでも追いかけて差し出すと、何とか食べてくれるんですけどね。 しかたないにゃ～って。 1本食べ終わったら、さっさと歩き出したので、あぁもうパトロールの時間か、なんて思っていたら、少し離れたところでゴロ～ン。 追いかけていったら、うつ伏せになりました。 これは背中をナデナデしての合図。 違うところを触ろうとすると、怒って睨み付けてくる。