ブックマーク / daisodaisuki.hatenablog.com (5)

  • 40代のダイエット  ブログ  47日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.11】&【ジョギング】 【リンガー閉店】 - オデのlife

    ドモドモ。 ダイスケです。 朝起きまして、日課となりましたこちらをお腹 に貼りました。 こちら、バタアブです。↓ バタアブの効果なのかこちらの酵素のお陰なのか、 お腹まわりがほんとスッキリしてきました。 こちら、『巡りこうじ酵素です。』 ↓ お腹をヒクヒクさせながら、さっそく朝を頂 きました。(*>ш<*) こちら↓ ↑納豆ごはん&味噌汁です。 こちらの味噌汁に使用している、自家製お味噌 を近々仕込むかもしれませんので、 その時はブログ内で報告出来ればと考えており ます。(o^ ^o) / 朝を頂いたオデは、身支度を済ませて会社に出社しました。 日の鹿児島は朝からカラッとした青空が広が っていまして、五月上旬くらいの陽気で、日中 は半袖で十分なくらいでした。(*^ヮ^*) お昼時間になる前、オデは無償にちゃんぽんが べたくなりました。 『よしっ、今日はちゃんぽんをいに行こう!』

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  • 40代のダイエット  ブログ  44日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.8】 【ジョギング】 【つぶより野菜】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 三月もいよいよ最後の週に入りましたね。 いよいよ新年度が始まります。 新生活が待ち遠しくてウズウズしておられる方 もいらっしゃるのではないでしょうか。( ̄∇ ̄) それでは今週のオデの運勢を見てみましょう。 『パシャ』↓ ↑こちらNHKが月曜日の朝6:55に一週間の運勢 をくじ引きする番組、『たなくじ』です。 爆笑問題の田中さんが出演されてる番組で、TV 内で動いているくじを携帯で撮り一週間の運勢 を占うものなんです。 オデは今週、相手の嘘にあえてだまされるといいのだそうです・・・ そもそも、オデの周りに嘘をつく人なんてそん ないないと思うんですが、もし嘘をつく人がい たら、バレないように快く騙されたいと思いま す。d(^^*) こんなTVを携帯で撮影していますと、 が『ごはんだよっ』と朝を準備してくれ ました。 こちら↓ ↑昨日のお花見で余ってしまいました、

    40代のダイエット  ブログ  44日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.8】 【ジョギング】 【つぶより野菜】 - オデのlife
  • 40代のダイエット  ブログ  40日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.4】&【腹筋ローラー】 【つぶより野菜】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 この前までの暖かさは何だったんだ・・・ 今朝の鹿児島は冷え込みました。o(>_<)o 布団の中が気持ち良くてずっと寝てたいんですが、わたくし頑張って起きました。 v( ̄Д ̄)v 洗面所で顔を洗い、さっそく朝ごはんを頂きました。 こちら↓ ごまふりかけごはん&お味噌汁です。 こちらのセット、シンプルですがふつうに美味しいです。 熱々のお味噌汁で温まったオデは防寒してカブで出勤しました。 単車を走らせていますと、 『ヤバイっ!!ガソリが・・・』 レッドゾーンに入っています。↓ こちらのカブこれくらいでもまだまだ走るんですが、ガス欠の心配をするのもイヤなので給油することにしました。 ↓ 給油中のオデはこんな感じです。(*^-゚)v 店員さんに不審者に思われないように気を使い写真撮影しました。 撮影も終わり、ガソリンを満タンにしたオデは会社に着きまして、日もサボらずお

    40代のダイエット  ブログ  40日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.4】&【腹筋ローラー】 【つぶより野菜】 - オデのlife
    sanjinomama
    sanjinomama 2018/03/23
    オデサンそして子供達。皆さん上半身裸(笑)どっからどー見てもオデサンの子供達ですね(笑)癒されました(^_^)
  • 40代のダイエット  ブログ  37日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.1】 【つぶより野菜】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 今朝めを覚ますと、なぜか無性にカレーべたくなりダイエット中の身でありながら朝からカレーを頂きました。(; ̄ー ̄川 こちら↓ ↑わたくしがレトルトカレーで愛しています、グリコのカレー『LEE辛さx20倍』です。d(^^*) こちらのカレーのスパイシー感がもの凄く好きです。 辛いのがダメな方には頂けないかもしれませんが、辛いもの好きのオデにはもの凄く良い感じです。 オデが汗かきなのかもしれませんが、こちらのカレーべますと必ず頭皮に汗をかきます。 ダイエットにも良いハズっ!! こちらをペロンと頂きまして、さっそくオデは会社に向かいました。|´▽`●)ノ こちら↓ ↑ 今日の鹿児島は朝から雨で、カッパを着ての出勤です。(TдT) 『昨日は天気良かったのにー』 ま、たまには雨も降るよねっ、とブツブツ言いながら愛車のカブで出勤しました。 月曜日は休みをはさむのでなん

    40代のダイエット  ブログ  37日目 ┌|≧∇≦|┘ 【バタフライアブス VOL.1】 【つぶより野菜】 - オデのlife
    sanjinomama
    sanjinomama 2018/03/20
    どうなるでしょうか?バタフライアブス続きが気になるのでぜひそちらの記録も‼‼
  • 40代のダイエット  ブログ  32日目 ┌|≧∇≦|┘ 【水泳】【ホワイトデー】 - オデのlife

    どもども。 ダイスケです。 日頃、朝ごはんのおにぎりを職場で頂いてたオデですが、たまには自宅でべようと今朝は自宅で朝を頂きました。(# ̄ー ̄#) こちら↓ ごはん、味噌汁、納豆です。 やっぱりごはんは熱々が美味しいですねっ。(*・∀-)b 納豆もたんぱく質がいっぱい入っていますし、ダイエット中の栄養分として頂きました。 久しぶりに朝ごはんをがっつり頂いたオデは、ハッスルして昼まで働きまして、お馴染みの昼『つぶより野菜』を頂きました。 こちら↓ ↑今日はカブの上で撮影してみました。 v( ̄∇ ̄) これだけ毎日写真撮ってますしそこそこ上手になってませんかね? 携帯でこんだけ綺麗に撮れますし、ほんと便利な時代です。 つぶより野菜を飲まれた方いらっしゃるでしょうか? わたくしの職場でこれを飲んでるのは、今のところ知る限りオデしかいません。 野菜のつぶつぶ感がたっぷり詰まっていまして、飲むと歯

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