2016-3-31 心の中の記憶に日の光を当てて風を通す事 - 流れる日々を見つめる旅
今日は、友人とカフェでお茶を飲んで色々話しました。 話しながら思ったのが、 「心の中の記憶は、一度外に出して日の光を当てて風を通してやる事が必要なのだ」 という事でした。 今、自分の中で課題だと思っているのが、「放っておくとネガティブ思考に傾きがちな自分の無意識の反応を、せめてポジティブとネガティブのバランスが５０対５０くらいのバランスになるようにする」という事です。 それで、その無意識の反応の陽と陰のバランスを取る為には、多分、自分の中で蓋をしている記憶の部分に、日の光を当てて風を通すような事が必要なように思っています。 どうも自分の中に、ずうっと蓋をして見ないようにしてきた記憶のつまった鍋のようなものがあって、その蓋の中身が外にこぼれないように必死で自分の無意識レベルの防衛規制が働いているような気がしています。 その、記憶の蓋が外れるようなイベントが起きないように、必死で記憶の鍋を守る
2016−03−10 ブログしばらくお休みします - 流れる日々を見つめる旅
こんにちは。いつも読んで頂いてありがとうございます。 ちょっと思うところがあり、しばらくブログをお休みします。 どのくらいお休みするかは分かりませんが、また書くこともあると思います。 皆様のブログへの訪問もしばらく止まると思いますが、また再開出来たらよろしくお願いします。 しばらくのお休みになりますが、よろしくお願いします。
2016-2-24 他人と自分を比べない事：比べる相手は昨日の自分 - 日々の気づき・幸運を呼ぶ習慣
2016 - 02 - 24 2016-2-24 他人と自分を比べない事：比べる相手は昨日の自分 生き方、考えかた 生活習慣 僕は日々、心を安定させて、快適に機嫌良く過ごしていきたいと思っているのですが、心を乱されずに機嫌良く過ごすのに大事だと思う事の一つに、「他人と自分を比べない」ということがあります。 他人と自分を比べると、負けたと思って劣等感を感じたり、勝ったと思って優越感を感じたりして、どちらの場合も心がちょっと乱れる気がします。 他人と自分を比べると、どうも心の状態が上がったり下がったりが激しくなって、安定した幸福感が得にくくなるなと思います。 現代は、だんだん、人々の持っている価値観がバラけてきているように思います。AさんとBさんとCさんがいたら、三人が大事にしている価値観というのは、それぞれ全然違っていることがあると思います。 Aさんが目指して走っている方向と９０度違う方向
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2016-2-26 良い言霊の言葉が良い結果を招く気がする - 日々の気づき・幸運を呼ぶ習慣
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