不安や恐怖は、何のためにあるの？？【私たちの”心の仕組み”①】 - みんな、まんまる満月🌕ブログ
こんにちは、青戸真穂です🌈 今日もご覧下さり本当にありがとうございます😊 ⭐前回の記事はこちら ↓ everybody-manmarumangetsu.hatenablog.com 前回の記事まででは ①わたしたちは、皆等しく、欠けも問題も一切存在していない 「まんまる満月のこころ🌕」を すでにもう持っている、ということ ②そして、その心に出会い、その心があることを前提にして生きていくと あらゆる悩みや問題と感じていたことが、 溶けていくかのように、無くなっていく （それはまるで、”欠けている・問題だ🌙”と思っていた自分や、自分を取り巻く出来事が 「何も欠けていない、何も問題なかった🌕」としか思えなくなっていくかのように。） ※①と②に関しては、 こちらと ↓ everybody-manmarumangetsu.hatenablog.com こちらの記事 ↓ everybody-
まんまる満月のこころ（姿）とは？ - みんな、まんまる満月🌕ブログ
今朝、こちらの記事を更新しました🌈 ↓ everybody-manmarumangetsu.hatenablog.com では、そんな「まんまる満月のこころ（姿）」とは いったい何なのでしょうか？ そのことがよくわかるたとえとして、 実際の月＝夜空に浮かぶ、天体の月を例に お話をまずはさせてくださいね。 まずは、問題です。 こちらの月は、なんという月でしょうか？ ↓ きっと、ほとんど多くの方がご存知のように、 これは”三日月”と私たちが呼んでいる姿の月です。 でも、これもほとんど多くの方がご存知の通り 実際には 三日月という月は存在しませんよね。 月がこのようなかたちに映るのは、 月と、太陽と、地球の位置の関係によるもので、 たまたまこの姿・このかたちのように ”私たちの目に映るだけ”です。 つまり、私たちの認識において、三日月に映る日もあれば 半月に映る日もあるだけで、 本当の月は、
はじめまして、今日からブログをはじめます。 - みんな、まんまる満月🌕ブログ
こんにちは、はじめまして。 「まんまる満月のこころ🌕」を引き出すカウンセリングと講座を開催させていただいている 青戸真穂と申します。 今日からブログをはじめたいと思います。 「まんまる満月のこころ🌕」とは、 人間関係の悩み、心の悩み、心の病、生きづらさ、 お子さんの不登校やいじめ問題、 嫁姑問題、恋愛、パートナーシップ、不妊、 お金、仕事、 ガンや難病と言われる、ありとあらゆる肉体の病… こうした、ありとあらゆる わたしたちのこころを悩ませるさまざまな出来事、心の苦しさに対して 驚異的かつ、奇跡としか思えない素晴らしい成果を引き出してくれる “信じられないほどに素晴らしい心のこと”です。 しかもその心は、 何かを学んだり、習得したり、付け足したり、 矯正しようとしなくても、、、 【大人から子どもまで、誰の心の中にも最初からある心】 なんです。 だからこそ、皆さんの内から “引き出す”
「家族に恵まれない」と悩んでいる方に。どうしても知ってほしい「本当の自分」の存在と、「私たちの心の仕組み」 / GATE of DIAMONDSELF
こんにちは🌈 今日は「本当の自分と出逢う講座」のフォロー講座をZOOMで受講してきました🌈 他の受講者さんたちの体験談がとてもすごくって、思わずメモメモ。 そのほんの一部ですが、ここでもシェアしたいと思います🌟 ・自分のこと嫌いだった、自己肯定感がとても低かったけれどありのままの自分を愛し受け入れられるようになった ・親を責める気持ちが無くなって、自分自身がすごくラクになった ・大嫌いだった両親が大好きになって、自分も結婚相手とずっと仲が悪かったのがラブラブになった ・仲が悪いとしか思えなかった旦那さんの両親が実はものすごく仲が良かったんだとしか思えなくなって感謝が湧いてラクになった ・鬱だった弟が今月から社会復帰、元気に職場に通うように ・不登校だった息子が元気に笑顔で学校に通えるようになってテストで（何も注意しないのに）100点取ってくる ・18年前弟が自殺して、当時は全然何も感
風の時代に大切な、”ハートを開いて生きていく”方法 | just my star official
ハートを開いて生きていく、とは？ 昨日、本当になんてことないことがきっかけで、久しぶりにハートがずきずきと痛むような、 なんだか特別何があったわけでもないのに、気分はまるで「怖い怖い、怖くて死んじゃいそうだ！」とブルブル震えてしまうかのような（苦笑）、 そんな感覚を体験しました。 そしてそういう時、自分でも、なんだかすごく怖いし、決して心地よい感覚はもちろんなく、 「できればこんな気持ちは味わいたくないな」って、もちろんそう思うのです。 でもその想いの一方で、少し、冷静になれたり、救われるのは 「私は、”この感覚になること”が、悪いことではないということを知っている」ということ。 何か、無性に怖い気持ちだったり、こころが痛むような時に、私がいつも思っているのが「ああ、またハートの扉が一枚、開かれている時なんだな」ということです。 今日はそんな「ハートの扉が開かれていく時」ということ、そして
だからもう、自分を責めたりしなくていい。自分を責めてしまいがちだった私が変われたわけ。 | just my star official
だからもう、自分を責めたりしなくていい。自分を責めてしまいがちだった私が変われたわけ。 2022年2月2日 lovemyself maho 今、自分を責めてしまっている人へ 今日は、「自分を責めてしまう人にかけたい言葉」。そんなテーマで記事を書いてみたいな、とパソコンを開きました。 この記事を今、たまたま目にしてくださっている方はもしかしたら、今、何かの出来事をきっかけに自分を責めてしまっていたり、 あるいは常日頃から自分を責めてしまいがちな傾向があって、そのことで苦しんでいたり。 そんなようなことがあってたまたまこの記事を見つけてくださったのかもしれません。 今振り返るとほんの数年前の私も、自分を責めてしまうことがとても多い人でした。 ・自分を責めてしまうことが多かった、数年前の私。 もともと人のちょっとした言動や顔色の変化にとても敏感で、良く言えば、気付きやすかったり感受性が敏感で。
自分を大切にしない人は、他人を大切にできない？「自分も他者も大切にする生き方」を叶えるために大切なこと。 | just my star official
【目次】 ・「自分を大切にする」と「他人を大切にでき」そして「他者からも大切にされる」という真実 ・「自分を大切にすると、他人のことは大切にできなくなる？」〜「自分を大切に生きたい」と思い始めた時、最初にぶつかった壁 ・自分を大切にしながら他人も大切にすることは両立できること ・自分を大切にし、他人も大切にしたいのなら。絶対に間違えてはいけない「順番」の話。 ・人は、まず自分を大切にしなければ、他人を大切にすることはできない ・自分を大切にしたら起こった驚きの事実。迷惑を掛けたのに、むしろ関係性が良くなった！？ ・まず自分自身を整える、自分自身をまず楽にすることを優先させた結果として起きた、私自身の気持ちの変化 ・”自然な感謝”が生み出した、プラスの連鎖。 ・人の心を動かすのは何も「具体的に与えられるもの」に限らない。 ・何かを「与える」ことばかりにフォーカスしがちな私たち。でも、それなく
「自分を大切にすると恋愛も人生も、全てが上手く行き始めること」を知ったわたしの人生の実体験 | just my star official
自分を大切にすると、恋愛も人生も、全てが上手く行き始めることを知ったわたしの人生の実体験 【目次】 ・はじめに。女性にこそ知って欲しい「自分を大切にする」という生き方 ・女性であれば本来誰もが持っている、素晴らしいパワー ・実録！自分を大切にできなかった頃の私が恋愛でしてしまっていたこと。 ・気が利く、気持ちよく相手の話を聴いてあげられる。。そんな世間一般で言うところの”理想的な奥さん”みたいになろうと無理してた過去 ・理想の女性になろうと無理を重ねることで生まれてしまった、パートナーシップの怪しい雲行き ・最悪の状態に陥って初めて気がついた大切なこと。大切なのは”まず自分を大切にすること”だったんだ ・自分を大切にする恋愛をスタート！その中で、私が最初に心がけたこと。 ・自分を大切にして、”理想の彼女”を手放して行ったとき。彼の意外な反応は？ ・”男性にとっての理想の女性像”は実は、女性
「自分を大切にする方法」ー人生が変わった”生き方の魔法” | just my star official
私の人生を１８０度好転させた“自分を大切にする”という生き方 自分を大切にすると、人生は変わる。 「自分なりにがんばって生きてきたつもりなのに、どうしてこんなことに？」 これは、約８年前、私が私自身にずっと感じていた想いの一つです。 仕事や恋愛やいろんなこと、自分のことを大切に思っているからこそ、頑張ってきて、 でもなぜだか頑張ればがんばるほど、 自分のこころの中も、人間関係も、こんがらがって、絡まってゆく。 「頑張って一所懸命生きているのに、どうして上手くゆかないの？」と感じてたあの頃。 でも、ある時、ふとしたことがきっかけで 「がんばるのを止めて、自分を大切に生きたほうが 女性としての人生も、恋愛や人間関係も、上手くいくんじゃないか。」 ・・・そんなことに、微かに気づき始めた時がありました。 そもそも「自分を大切にする」の意味とは？ ”自分を大切にするとはどういうこと？”の答えが少し見
状況や自分をコントロールしようとするよりも。。。💞 - JUST I AM.
View this post on Instagram A post shared by MAHO AOTO (@justwomam) 前回の記事と、伝えたいことの意図は、 ほぼ同じですが😊 こういう姿勢の根本に いつも思っているのは わたしはわたしが思うほど わたしのほんとうの“したい”や“好き”や“合ってる”を わかってないんじゃないかなって💐 わたしのスターが導いてくれるそれらのほうが 必ず わたしにぴったりとあったご縁と道開きをしてくれる、って。 そう思っていて 経験を積み重ねてきたことによって その導きを、全信頼できるようになったのかな、って💐💞 たとえそれは、そのときには、 えっ？って思うようなことであっても、ね😊✨ そしてやっぱり、そんな姿勢を大切にしていたら この日、もうひとつ、 とてもすてきなご縁のつながるお知らせをいただいたので そのことは また別で綴りたいと
向かっていかなきゃ、と思うクセ💞 - JUST I AM.
わたしたち、たとえば何か、 叶えたい夢ができたとき、 こうしたい、という想いが生まれたとき。 私たち人間は、想像以上に そのために、 何か、しなくちゃ。 たとえば、 お金を貯めなくちゃ。 節約しなきゃ。 稼がなきゃ。 発信しなきゃ。 情報を、知識を、集めなきゃ。 (良い感じなふうに、充実してるように、輝いてるように、魅力があるように、賢いように) 見せなくちゃ。 プライベートの、やりたいことや お仕事に限らず、 恋愛や、子育てや、 何につけても。。。 私たちは、想像以上に、そんな 何かを得たいなら、 何かをしなくては。 …そんな考え方が 想像以上に、 私たちの無意識の 集合意識に、 染みついてるのかも、しれません☘️ そしてそれはもしかしたら、 いまは、かたちが少し変わっても、、、 自分を大切にしなきゃ。 自分の好きなことだけ、しなきゃ。 いまここに、くつろがなきゃ。 …そんなふうに、 か
私たち一人一人に、ほんとうに素晴らしい力が宿ってる💞✨💐【白い月の風の朝に、思うこと✨】 - JUST I AM.
今朝は、妃出子さんの朝いちばんのブログを拝見したりしていて💞 妃出子さんの、経てこられたプロセスといまへのよろこびに また、わたしのハートも、朝からとても温かくなり、そして、わたしもとても、嬉しくて💕💕 (リンク、この記事のいちばん下に貼っておきます😊💕) わたしはどうしても、 伝えたいな、伝わってほしいな！ 分かち合いたい！ そんな気持ちが強くなると どうしても、わかるように“説明”しなくちゃと 力んでしまうときもあり。。 そしてこんなご時世だから余計にかな 誰かが、しんどい様子を、感じ取ると。。 自分のよろこびを、素直に表現することを 遠慮してしまうような、抑えようとしてしまうような そんな感覚もあって。。。 (昨日もまさに、そんな感覚を、感じ取っていて。。 また、自分で自分の罠に、はまってしまうところだった💔 まさに、すべてはベストタイミング、なんですよね😊💞) でも
260日の、銀河スパンのゴールの夜に🌛いま、胸を張って、誇りを持って、言えること💐✨ - JUST I AM.
ぎりぎりの時間ですが 何よりもわたし自身のために 書き残しておきたくて そして願わくば、わたしのこの260日を経ての いまの 嘘偽りのない想いの変化が。。。 誰かの未来の希望になればと願いを込めて。。。✨✨ 素晴らしいゴールの夜をお過ごしください💐💕 View this post on Instagram A post shared by MAHO AOTO (@justwomam)
寝室の掛け時計を外しました🕒時間の枠を外し、今ここを生きる✨ - JUST I AM.
以下、今朝のインスタグラムのポストです☀️ View this post on Instagram A post shared by MAHO AOTO (@justwomam) 先ほど娘さんがお昼寝してくれて パソコンを開く時間が取れたので、、 続きを少しずつ、数回にわけて ブログにて綴りたいと思います✨ もしまだ↑のポストを読まれていない方は そちらからぜひお読みくださいね😊 ☆ ☆ ☆ 上記ポストのとおり 寝室の掛け時計を外してから わたしも、2歳の娘も、 夜の時間がどことなく ギズギスとした、せわしのないものから、、 とても健やかな 互いにとっても、 優しい時間に生まれ変わらせることが、 できるようになりました☀️ ポイントは 寝る時間自体は何も変わってないのに (むしろ遅くなったくらいかもしれないのに) わたしの心は穏やかになり、 一日の終わりを とても心地よく、娘と過ごせるよ
それを努力や成長と呼ぶことを、わたしたちはもう、本当に手放していく時代◎ - JUST I AM.
インスタにはポストしましたが おとといは半年ぶりのこども病院（往復4時間半以上かかります＾＾；） そして昨日はお昼に電話での個人セッション そして午後はわたしの父が家造りのことで来ていたりして 少し予定が続いた日々 今日、やっと一息ついて 先ほど、娘と3時間もお昼寝してしまいました＾＾； そしていま、JOEパパさんが娘を連れて、買い物にでかけてくれたので、、 お夕飯づくりだったり、お部屋もおもちゃでぐちゃぐちゃですが 少しブログを書きたくて パソコンを開いています◎ ちょうど昨日の、個人セッションを受けてくださったAさんが ご丁寧に、御礼のメールをくださいまして （というか皆さん、必ずメールをくださり、ありがたいなあと思います。。） そのご紹介と それに対して、わたしがお返事したものがあり 少し、ブログでも分かち合いたいな、と思いました◎ 通常、セッション後は、メールでそういったメッセージ
自分の中の闇に、光をもたらす💐【“月の月”の挑戦🌝💐✨】 - JUST I AM.
もう夜になってしまいましたが シンクロノメターでは今日は月初めの日 「月の月」の28日間のスタートの日となりました🌕💕 前日の「磁気の月」最終日の昨日はちょうど オーラソーマのzoomによる グローバルメディテーションの日、でもあり🧘♀️ 先月、はじめて参加させていただいて 今回、2度めの参加をすることができました💕✨ その中で、イギリスのオーラソーマ本拠地の現代表(という言い方で良いのだろうか。。)の マイクさんのお話の中で特に心に残ったのが 「赦すということ」 そして 「自分の闇に、光をもたらす」 ということでした🌕 とても驚いたことには、 このグローバルメディテーションの夜を迎える ちょうどまさにこの日の日中、 個人的には、 シンクロノメターセミナーの際に購入した B61サナトクマラとレディヴィーナスクマラ そしてもう、数ヶ月も前(!)から 使い続けていた B119 セレ
走り続けてきた、過去のわたしも愛で抱いて💐💕いまここにくつろぐ心地よさ💐🌟 - JUST I AM.
一昨日から、心に平和のビジョンを描く 青い鷲のウェイブスペルの13日間を終えて、 黄色い星のウェイブスペルの13日間がスタートしています🌟 黄色い星のキーワードは 気品 美しくする 芸術 🌟 🌟 🌟 青い鷲のウェイブスペルの13日間を過ごして 心(ハート)に鮮明になった わたしのスターを輝かせることそのものにつながる平和へのビジョン💐✨ このビジョンを更に、 気品を持って、美しくすることを 意識して行く13日間💐 そんな感じなのかな、と 私的には感じています💕 (個人的な見解です💕) そしてそう思えば、 「気品」とは やっぱり 表面的な何かではなく ハートからの行為とあり様にこそ 自ずから宿るものなのかな、と 感じています🌟 そんなことを、更に大切にしながら そしてまた、そのプラクティスのプロセスの一瞬一瞬を よろこび楽しみながら🌟 新しい13日間を 味わい尽くして
夢に向かって、また一歩💐✨ - JUST I AM.
View this post on Instagram A post shared by MAHO AOTO (@justwomam) 少しずつ、少しずつ、 でも確実に、一歩一歩◎ 夢に向かって、できることを そしてそれは、 家族みんなにとって 良いかたちとなれるような道を 模索しながら。。。◎ 歩みを進めています😊 また、希望が通りましたら こちらでもお知らせさせてくださいね◎ 今日もお読みいただき感謝を込めて☀
『ハーモニックコンバージェンスの集い』💐💞 - JUST I AM.
またまたひさしぶりのブログとなりました。 全国各地で大雨が続いているなか 皆様お元気でお過ごしですか？ わたしが暮らす伊豆の地域もここ数日間ずっと雨が続いて どこにも出歩けない日々が続く中 個人的には、 来月末から開催されるオーラソーマのコース レベル１の振込を終えたり 8/15の終戦記念日には 13の月の暦の手帳の日本版を出版されているこよみ屋さん主催の 『ハーモニックコンバージェンスの集い』 ZOOMを通して、現時間の法則財団代表ステファニーさんの メッセージを拝聴することができたり その中で わたしを13の月の暦と、オーラソーマにとつないでくださった妃出子さんが ステファニーさんへと質問をしてまた道開きをしてくださったり そうそう、その前に 終戦記念日直前、 妃出子さんがこんなnoteの記事も 上げてくださってたり。😌💞 note.com そんなことが続いて 雨でこの肉体は出歩け
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We have wings🕊✨💕💕 - JUST I AM.
