ブックマーク / www.torute3.com (46)

  • 【うつにも効果アリ!】自分の音楽を探り、状況に応じて聴き分けよう♬ - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 みなさんは好きな音楽や歌はありますか?きっと何かしらあると思います。今回は音楽や歌が与える影響と、自分自身を見つめ直すことでもたらす効果について考察していきたいと思います。精神的にも良い影響を与えますので、ぜひご覧ください^^ 音楽 様々な効果 思い出との結び付き 自分の音楽を探る (例)私の場合 うつとの関係 さいごに 音楽 ここからは歌や曲もひっくるめて【音楽】と定義します。音楽は多種多様で、一般的にクラシックのような格調高いものから、大衆に愛されるポピュラーなものなど、いろいろあります。ジャンルで言えばそれこそ細分化されていますよね。 その他にも歌詞がついた歌や、歌詞のない音のみで構成されたものもありますし、電子的人工的に作られた音から、鳥のさえずりや川のせせらぎといった自然なものもあります。そういった意味では音楽

    【うつにも効果アリ!】自分の音楽を探り、状況に応じて聴き分けよう♬ - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/03/14
    聴くのは主にアニソンかゲーム音楽、そして以外にも70年代から80年代の歌謡曲をよくきいていますねw
  • 夕焼けオーバーフロウ~歌マクロス~ - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです^^ 今回は歌マクロスのイベントである、夕焼けオーバーフロウについてです。新曲は、放課後オーバーフロウ、になりますね。 さて今回のイベントはどのようなものでしょうか? そして新曲の難易度は!? 放課後オーバーフロウ 歌詞 イベント内容 曲の難易度 総評 放課後オーバーフロウ この曲は、マクロスFのランカ・リーの曲になります。初出は劇場版マクロスF ~サヨナラノツバサ~(劇場版の後編です)ですね。 動画はこちらになります。 www.youtube.com 劇場版なので、しっかり楽しむにはアニメも前編も見たほうが良いのですが、この曲だけを聴いてもその良さが分かるかと思います。 ランカちゃんの曲はたくさんありますが、私はランカちゃんの曲の中で一番好きな曲ですね。おススメです☆その曲調もさることながら、歌詞がまたいいんですよね。思い入れのある人なら泣ける曲となっています。 歌

    夕焼けオーバーフロウ~歌マクロス~ - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/03/14
    いい曲ですよね!マクロスF見たことないですがスパロボではお馴染みです(ω・ミэ )Э
  • サイボーグ009 - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日ご紹介するのは…サイボーグ009です☆ かなり古い作品になりますが、みなさんご存知でしょうか?今回は紹介とは少し違った形でお送りしていきます。というのも私、実は内容はほとんど知らないんですよ(;・∀・) 誰がために 概要 私とサイボーグ009 誰がために ではなぜネタにしようと思ったか?それはふと頭に思い浮かんだからです^^ 理由はこの主題歌なんですね。ぜひお聴きください☆ www.youtube.com 誰がために 作詞 - 石森章太郎 / 作曲 - 平尾昌晃 / 編曲 - すぎやまこういち / 歌 - 成田賢、こおろぎ'73 まずこの曲名に注目。 「だれがために」じゃありません。「たがために」です! なぜだかいきなりここに衝撃を受けました w(°0°)w そしてそして、歌も独特の声でかっこよくありませんか?噛めば噛

    サイボーグ009 - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/03/14
    2000年代だったかの009を見ていた記憶があります。結構色々シリーズありますよね!加速装置大好きです!
  • ときめきメモリアル - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日ご紹介するのは…ときめきメモリアルです☆ 通称「ときメモ」。興味のないかたも名前くらいは聞いたことがあるかもしれません。いわゆる恋愛ゲームのさきがけですね。 概要 登場キャラクター ゲーム内容 概要 ときメモは90年代中盤にKONAMIから発売されました。初出はなんと…PCエンジンだったんですよねw(°0°)w 当時と言えばファミコンからスーパーファミコン主流の時期であり、他社もPCエンジンやメガドライブといった体を発売していました。 更にプレイステーションやセガサターンといった、次世代の機種が発売されるという情報があってゲーム業界は賑わっていました。 そんな中、そもそも恋愛シミュレーションゲームというもの自体が無い時代、というか名前や概念が無かった時代に、颯爽とやってきたのがこのときメモです!私はその次に発売された

    ときめきメモリアル - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/03/03
    ときメモやったことがないんですよね!よく見ればキャラも可愛いですね^q^
  • 日本一周旅行~⑬日目(愛媛編②)~ - 明鏡止水☆色即是空

    松山駅から宇和島駅までは3時間程かかるため、またまた長旅となります。まだ昼だと言うのに、今日は朝から列車に乗りっぱなしだな~と思いつつ、ロケーションが良いと書いてあった路線なので楽しみに乗り込みました。 実は松山駅から宇和島駅までは、JRで2つの路線が走っているんです。私が乗車した予讃線以外に、内子線と呼ばれる路線があったので迷ったのですが、海を眼前に臨むことができるということで、予讃線にしました^^ さて期待して乗り込んだ列車だったのですが・・・車両は一両。そして全てがロングシートという変わった列車でした。端は既に他の乗客が座っていたので、外が見やすそうな位置に座ります。見ると言ってもロングシートなので、反対側を正面に見ることになるため、少し遠くに感じてしまいます。 これは仕方ないな、と思っていたところに更に追い打ちが!「〇〇大学キャラバン部」という50人くらいの学生団体が一斉に乗り込ん

    日本一周旅行~⑬日目(愛媛編②)~ - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/03/01
    ホビートレインかわいいw
  • 新たなマッチングは個性的な人 - 明鏡止水☆色即是空

    ともちゃんとのやり取りは、展開が急すぎてまるでジェットコースターに乗っているようだった。それでも不思議と未練はない。相手に正直な気持ちを伝えること、相手の正直な気持ちを聞くこと、直接会ったわけではないが、コミュニケーションの大切さが分かった気がした。 これで今やり取りしている人はともこさん1人になってしまったが、会う日取りは決まっているのでその日が待ち遠しい。まだ日数があることもあってか、再び通常のやり取りに戻っている。…というより、やり取りの頻度は少ない。 ともこさんは用事が決まれば頻繁に連絡をするタイプでは無いんだろう。そう思ってあまり気にしないことにした。このまま時間を持て余すわけにもいかないので、先日から登録しているアプリ&サイトを使って、相手を探すことにする。 その中で最も使いやすくマッチングもちらほら成立しているのが【ゼクシィ縁結び】であるが、登録時にマッチングした人とは数回程

    新たなマッチングは個性的な人 - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/28
    良い相手とゴールインできるといいですね!
  • 私のうつ病歴 - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 私は自分の中で、うつは寛解したと思っていますが、実際のところはどうなのか、医者に言われたわけではないので分かりません。思い出すと苦しい部分もありますが、今回は私のうつ病歴を振り返ってみようと思います。 こちらにあるとおり、当時の状態は悲惨なものでした。 www.torute3.com それでも今こうやって冷静に振り返れる状態だということは、良くはなっているのかな?と思っています。もちろん、未だに苦しくなることはあります。 自覚 急性期 うつ 休職 転職 出産 離婚 現在 さいごに 自覚 かれこれ自覚があってから10年くらいになります。当時は週1くらいの間隔で、仕事中に居ても立っても居られないくらいイライラが急にきて、職場のトイレに入って気持ちを落ち着かせていました。 それから家でも急な虚脱感に襲われ、よく風呂場で落ち込んで

    私のうつ病歴 - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/27
    鬱病は辛いですよね。僕も一時期精神科に通っていたので気持ちはわかります。自分はまだ軽度だったので、その後の治療でなんとかなった気はしますが・・・
  • コーヒー断ちチャレンジ【1ヶ月経過報告】 - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 コーヒー断ちチャレンジを開始してから早や1ヶ月が経過しました。時間が過ぎるのはあっという間だな・・・と感じているところです。1ヶ月やってみての体調や感想を書いていきますので、ぜひご覧ください! 1ヶ月のコーヒー断ち 代わりの飲み物 体調の変化 胃腸の調子 睡眠の質 集中力・だるさ 手足の冷え 次回は3ヶ月 1ヶ月のコーヒー断ち おさらいしますが、私は約20年間、毎日3杯ほどコーヒーを飲む生活を続けてきました。コーヒー断ちを始めたきっかけや、過去の記事については下記をご覧ください。 この1ヶ月、無事にコーヒーを飲まない生活を続けられています☆よくもここまで続けてこられたな、というのが素直な感想ですね(;・∀・) 現在の環境では、毎日近くでコーヒーを飲む人がいますし、私が淹れることも多々あります。 香りは相変わらずイイ匂いだな

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  • little queen~愛・おぼえていますか~歌マクロス~ - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は歌マクロスで現在開催中のイベント、little queen~愛・おぼえていますか~についてです。新曲は、愛・おぼえていますか~bless the little queen、になりますね。 さて今回のイベントはどのようなものでしょうか? そして新曲の難易度は!? 愛・おぼえていますか~bless the little queen イベント内容 曲の難易度 総評 愛・おぼえていますか~bless the little queen 前回のイベントは新曲ではありませんでしたので省略しましたが、今回は新曲がきました。その曲は愛・おぼえていますか~bless the little queenです☆この曲名を聞くと、リン・ミンメイを思い浮かべる人が多いんじゃないでしょうか? 原曲はミンメイですが、この曲はマクロスFのランカ・リーが

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  • トカトントン - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 タイトルの言葉、見聞きしたことありますか?ない人はどのようなイメージを持ちましたか?私は初めて見た時は、なんだか気の抜ける字面だな、何かを軽く叩いている音かな?と思いました。なかなか興味深いものでしたので、紹介したいと思います。 トカトントン、正解はなんとのタイトルです! の紹介 トカトントンとは 精神病との関係 良し悪し 誰しも内に秘めている さいごに の紹介 作者は太宰治で、短編小説になります。当初は群像という1947年1月号の雑誌に掲載されたようですね。単行としては『ヴィヨンの』(筑摩書房、1947年8月5日)の中の1つとして発売されたようです。 現在はトカトントン単体で発売されているようです。しかし当に短いので、kindle等の電子書籍でさらっと読むのが良いかもしれません。 トカトントンとは のタイト

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  • 【祝☆ブログ1周年】いつもありがとうございます!~PVや収益報告も~ - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 このブログも無事に1周年を迎えることができました!(*^▽^*) これもひとえに皆様のおかげです。m(__)m 1周年を振り返る ブログ運営報告 ブログ投稿数 読者数 アクセス数(PV) 最大アクセス数(PV/日) 収益 これからもよろしくお願いします 1周年を振り返る 実を言いますと、ブログを開設したのは約3年前になります。そのため公式から「3周年おめでとうございます」という通知が届きました(;・∀・)当時は1ヶ月程ブログをやっていたのですが、諸事情により中断していたんです。 そして再開したのが2018年の2月17日です(日付的には昨日ですね^^;;)。 www.torute3.com 全く新しいブログとしてスタートするという手もありましたが、ブログを開設した3年前の気持ちを大切にしたいという想いから、同じブログを継続す

    【祝☆ブログ1周年】いつもありがとうございます!~PVや収益報告も~ - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/19
    1周年おめでとうございます!
  • ダウンタウン熱血行進曲 - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日ご紹介するのは…ダウンタウン熱血行進曲です☆ パッケージを見てピンときたかたも多いのではないでしょうか?お笑いコンビのダウンタウンは関係ありませんので悪しからず(*´σー`) 概要 チーム 競技種目 私とダウンタウン熱血行進曲 概要 1990年にテクノスジャパンから発売されたファミコンソフトですね。ジャンルは対戦アクション、スポーツゲームに分類されます。 このダウンタウン商品はシリーズ化されていて、様々なスポーツ等を題材にしたソフトが出ていましたので、当時はかなり楽しかったですね^^ 今回はその中から熱血行進曲を取り上げますが、私はこれが一番ハマったと言っても過言ではありません。特に対戦が熱いです! 内容は運動会で、4つのチームの中から1つ選び、4つの種目で1位を目指します。 (種目数は減らすこともできます) 全種目が

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    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/17
    自分も小学生時代やりましたねー!やっぱ皆でワイワイやってた頃がゲームは面白かったですね。
  • 日本一周旅行~⑫日目(香川編)~ - 明鏡止水☆色即是空

    マリンライナーは混み合っていて、結局次の目的地までは40分間座れませんでした。四国と岡山(中国地方?)では、通勤や通学も普通にあることなのかな?と思いました。旅をしている身としては特別なことだけど、毎日瀬戸内海を渡っているってなんかスゴイなぁ。 それを言ったら九州と山口、四国と淡路島(大阪も?)もありそうですよね(;・∀・)そんなことを考えながら、着いた先は…坂出駅です!ついに四国に降り立ちました。乗り換えまでしばらく時間があるため、構内をうろつきます。 あっ、浜ちゃん! 「ジャパーン47ch」は名前は知っていましたが、見たことありませんでした。坂出市とタッグを組んで、【さかいでぴっぴ飯】なるものを開発したんでしょうか?顔を出せるようになっていますが、誰の顔がくり抜かれたんでしょうかね?( ̄▽ ̄;) このような柱もありました~。 さかいでまろ、可愛いですね*^-^* どことなくおじゃる丸に

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  • 同じ名前の人とマッチング - 明鏡止水☆色即是空

    新たなサイトにも登録し、婚活熱は再上昇していた。これは婚活を始めた時と同じくらいなので、かなり自分の中では気持ちが昂っている。これまでの経験を糧にして、今年はなんとか!と意気込んで積極的にサイトを利用している。 まず嬉しかったのが、先日応募した地元の婚活イベントに当選したことだった!(^o^) 自分が乗り気なのに落選してしまうと気持ちも萎えてしまうので、当選通知が来た時には思わずガッツポーズをしてしまった。まだ参加が決まっただけなのに(苦笑) 日取りは来月の日曜日で、まだ1ヶ月以上先。予定では20対20で行われる、地元ではかなり力を入れるイベントのようだ。こういった大規模なイベントはもちろん初めてだし、「ナイナイのお見合い大作戦」のようなものを想像している。楽しみ^^ 【ともこさん】 やり取りが少なくなっているともこさん。でも会うことは確定?しているので、それほど心配はしていない。内容は他

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  • 【自己紹介】アニゲーバージョン - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 自己紹介は別の記事で書いていますが、今回はアニゲー(アニメ&ゲーム&マンガ)を主体とした自己紹介をしたいと思います☆ このブログのゲーム記事では、主に歌マクロスの紹介&攻略をしてきました。今後はその他、私の青春時代の漫画、アニメ、ゲームを紹介しながら、「懐かしいな」「こんなものもあったな」と感傷に浸る自己満足な内容の予定です^^ 同世代の方には共感してもらえたら嬉しいですし、違う世代の方には「こんなものがあったんだ」と思ってもらえれば幸いです。私はアラフォー♂ですので、80~90年代が中心になるかと思いますが、00年代以降のものについても気まぐれで載せていく予定です☆ アニゲーは興味の無いかたには全く興味が無いばかりか、軽蔑の対象になったりする趣味・娯楽だと思います。しかしこの文化は、日の誇るべき文化だと感じています。世界を見渡してみても、これほどの量&質ともに

    【自己紹介】アニゲーバージョン - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/09
    美少女ゲームに中学生でハマりましたか!
  • スキージャンプの歴史、注目の日本人選手は!? - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 冬場はスポーツが下火になる季節ですが、冬季オリンピックがあるように、冬季に輝くスポーツもあります。今日はその中から、スキージャンプについて紹介していきますので、お付き合いください^^ スキージャンプとは? 五輪メダリスト(日人) 海外勢と日人 日人選手の動向 注目の日人選手 スキージャンプとは? ニュースでも多く取り上げられますので、ご存知のかたも多いと思いますが、どれだけ遠くまで飛ぶことができるか?そして美しい飛型がどうか?を競う競技です。 Wikipediaでは次のように定義されていますね。 ジャンプ台と呼ばれる専用の急傾斜面を滑り降りて(助走)、そのまま角度の付いた踏み切り台から空中に飛び出し、専用のスキー板と体を使ってバランスをとり、滑空する。その飛距離と姿勢の美しさ、「美しく、遠くへ跳ぶ」ことを競う競技。

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  • 断捨離をすることで得られる効果 - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は掃除について考察してみたいと思います。 現代社会におけるモノ あなたは感じていませんか? モノの弊害 モノとうつの関係 断捨離 心も掃除 瞑想 さいごに 現代社会におけるモノ まず実際に目に見えるモノについてですが、現代社会はモノでありふれています。貧富の差こそあれ、皆がモノを所有し、日々消費しています。そのモノの量は昭和以前、いや、戦前と比べたら圧倒的でしょう。 当たり前のようにソコにあり、当たり前のように買い溜めていく。そして平然と捨てたり、押し入れに押し込んだりしていますよね。 少し立ち止まって考えてみてください。 あなたは感じていませんか? 「そのうち掃除したいとは思ってるんだけど…」 「いつも探し物をするときに時間かかっちゃうのよ」 「新しい洋服や可愛い小物が欲しくなっちゃう!」 このように思うこと、ありま

    断捨離をすることで得られる効果 - 明鏡止水☆色即是空
    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/06
    自分の場合逆に欝になりそうです。。モノも全部捨てたら何も残らず命まで絶つ勢いです。・゚・(ノД`)・゚・。
  • コーヒー断ちチャレンジ【1週間経過報告】+今後の運営について - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は約1週間前から始めた【コーヒー断ち】の経過報告と、今後のブログ運営について書いていきたいと思います。果たしてとるてはコーヒー断ちを継続できているのか?身体に変化は見られたのか?参考までにご覧ください^^ 1週間のコーヒー断ち 代わりの飲み物 体調の変化 次回は1ヶ月 今後のブログ運営について 1週間のコーヒー断ち 前回の記事でも書きましたが、私は約20年間、毎日3杯ほど飲む生活を続けていました。コーヒー無しの生活なんて考えられませんでしたね。そんな私がコーヒーを断つことなんてできるのか不安でしたし、何か禁断症状が出るのではないか?と戦々恐々でした。 正確には今日で11日目ですが、不思議と禁断症状はありません!コーヒーの香りは相変わらずいい匂いだな、落ち着くな、と思うのですが、どうしても飲みたいという気持ちにはなりませ

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    sarapan2014
    sarapan2014 2019/02/05
    がんばってください。・゚・(ノД`)・゚・。
  • 暴走する歌声~シャロン・アップル~歌マクロス~ - 明鏡止水☆色即是空

    こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回は歌マクロスで現在開催中のイベント、暴走する歌声~シャロン・アップル~についてです。新曲は、INFORMATION HIGH、になりますね。 さて今回のイベントはどのようなものでしょうか? そして新曲の難易度は!? INFORMATION HIGH イベント内容 曲の難易度 総評 INFORMATION HIGH イベント告知があるまで、まさかこの曲がくるとは誰が予想できたでしょうか?これまでは超時空要塞マクロス、マクロス7、マクロスF、マクロスΔの4シリーズのみだったのですが、ここにきて新しいシリーズの曲がきました! 私も全く知らなかったのですが、マクロスプラスからシャロン・アップルが歌っているようです。マクロスプラスはマクロス7と同時並行で製作されたOVAのようですね。その後、MOVIE EDITIONとして劇場版

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  • 2回目のデート② - 明鏡止水☆色即是空

    高速道路を降りるとそこは都会だった。 愛ちゃんはまた携帯を触っている。 「うわーポケモンすっごいいる!やっぱ都会は凄いな~。」 噂には聞いていたが、都会と田舎では出現する数?が全然違うようだ。 とりあえず当たりを付けておいた駐車場へと向かう。 …が、満車!! 一瞬焦るが、こんな時のためにいくつか候補は考えてある。 「満車か。次のところへ行こう。」 動揺を隠して次の駐車場へと向かい、無事に駐車することができた。 ここはアニメやゲーム関連の店が多いところで有名で、私自身も来るのは10年以上ぶりだったので懐かしい。 行く店は決めていたので連れ立って歩いていく。 「今日ホント暑いですね。結構歩きますか?」 「天気良いのは良かったけど暑すぎだね。そんなに歩かないよ。」 そう言いながらも結構歩いてしまった。 少し疲れた様子に見えたが、なんとか目的地に到着! 自分が知ってた頃の店が数年前に移転して新装開

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    sarapan2014
    sarapan2014 2018/06/26
    ((((;゜Д゜)))