30度の真夏 - 自然の生命 空を見上げて食欲が無かったり、食べても胃がもたれたり。。。 20年前には無かった悩みが、だんだんと増えてくるものです。 力をつけるのは肉だ！というのも聞きますが、今日は久しぶりに食べたいものを食べようと決めて、蕎麦屋に。 店に入ったら食べられそうな気がして、親子丼セットににしました。 一口目のもりそば。 最高です(´∀｀)！ 野菜を先に、炭水化物はその後に。 そうすればダイエットに繋がる。 分かっちゃいますが、このメニューでそれは難しかった。。。 のびないうちに蕎麦をザッ！と食べて、親子丼はゆっくり食べました。 あー、五臓六腑に染み渡ります。 食べ終わっても余韻が素敵。 土曜は休みのようで、前に来たら閉まっててガーン！でしたが、今日は大丈夫(^-^) 美味しくて幸せ。 また頑張ろう。
