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ヘルシーに関するsatoyamamoのブックマーク (1)

  • オートミールに混ぜるだけの簡単おやつレシピ!アレンジも楽しめるスコーンとケーキの作り方 | PERLU(プルル)

    おやつ作りと聞くと、結構な手間や時間がかかってしまうというイメージが先行して、なかなか挑戦できない人も少なくはないですよね。 我が家では、時間がかかりすぎず、夜寝る前にチャチャッと作れるようなおやつ率が高いです。 仕事から帰宅してオーブンを予熱している間の20分ほどで、パパっと用意してオーブンへin。 そんな風にして最近よくつくるのが「オートミール」を使ったもの。今回は手も汚さず簡単に作れるスイーツレシピ(スコーンとケーキ)をご紹介します。 オートミールとは? Photo by iordani / Fotolia オートミールと聞いてイメージするのが、牛乳などをかけてシリアルのようにしてべるものですよね。 ものによっては当に味がなくて…私も以前シリアル感覚で買ってみたものの、べるのをやめてしまった経験があります。 ですがこのオートミール、やはり栄養価がとても高い! 玄米と比較すると…

    オートミールに混ぜるだけの簡単おやつレシピ!アレンジも楽しめるスコーンとケーキの作り方 | PERLU(プルル)
    satoyamamo
    satoyamamo 2017/02/23
    スイーツなのに体に良さそう!
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