妊娠初期は葉酸を摂取して元気な赤ちゃんを産もう！赤ちゃんの重要な器官 赤ちゃんの重要な器官、脳や脊髄などについては妊娠初期に形成、出来上がっていきます。まさにそのときに葉酸はなくてはならないものです。ですから、その前から葉酸サプリを手配するべきなのです。 葉酸のサプリを使うようになって2ヶ月目になったあたりで、生理がいつもの予定より4日前後遅く、毎回ある胸の張りといったものも起こらず、「生理前にしてはいつもと様子が違うな」「妊娠したのかな」と予想しました。 私の場合は天然の葉酸サプリを服用しているからあまり気になることはございませんが、妊娠後期なのに合成葉酸サプリを摂取している方は、これからは飲まないほうがよいでしょう。 葉酸を食事によって取り入れるのか、サプリメントによって摂るのかということで、結果的に体へ吸収、活用される量がかなり違ってしまうのです。 どうあってもサプリメントは栄養補助の立場で薬とは別物だから、妊娠初期においては妊婦
