Picking out big, pricey gifts is easy. Finding inexpensive, smaller stuff for stockings, office gift exchanges, and third cousins twice removed is where gift-buying season gets tricky. That’s why we compiled this list of 150 Inventory-recommended (and actually useful) stocking stuffer ideas, all for $20 or less.*
そうそう、この色!液晶のヘボい色! 今回ご紹介するのは、海外のゲームファンによって制作された手作りファンブック。 これはときめく…市販して欲しい…! 中身はこのように、ゲームボーイのドット絵が満載! この粗いドット絵がなんともノスタルジック! 緑色の液晶カラーが懐かしい… ゲームボーイアドバンスSPの紹介ページも。 表紙は…これ何だか分かりますか? そう、マリオの「ヒゲ」部分のアップです ファンブックだけでなく、こんな思い切ったデザインの「ゲームボーイポスター」も! こちらはあの「テトリス」を完全再現! ファミコンよりも実はドットの粗い、マリオのポスターに… ドンキーコングのポスターも! こちらのゲームボーイファンブックは、ドイツのグラフィックデザイナーManuel Karuschkatさんが 今から3年前の2009年に、ゲームボーイの20歳の誕生日を記念して作られたものとのこと。 ゲー
乳酸菌を摂るのにヨーグルトを食べる場合、一日にどれくらいの量を食べれば良いのでしょうか? 結論から申し上げますと、摂取量の目安は一日200gです。 また、乳酸菌を効果的に摂るポイントがあります。 まずは、食べるタイミングです。 ヨーグルトを食べるタイミングは食後がベストです。 食後は胃酸の分泌が弱まっているので、生きたまま腸に届きやすくなります。 また、一日数回に分けてヨーグルトを食べることも大事です。 朝食後にヨーグルトを100g、夕食後に100g食べるようにすると、乳酸菌が胃腸にいる時間が長くなります。 ヨーグルトの効果をより実感したい方にオススメなのが、ホットヨーグルトです。 ホットヨーグルトは、レンジで簡単に作ることができます。 耐熱容器にヨーグルトとはちみつ(オリゴ糖)を入れて、温めてください。 この時に、温めすぎないように気をつけてくださいね。 人肌の温度がベストです。 ぬるめ
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