ゆっくり食べると痩せられる理由 | ライフハッカー・ジャパン
体重を減らしたり、健康的な食事でちょうどよい体重をキープする要因や、その方法はたくさん紹介されています。そんな中、ブログ「HealthAssist」では、今まで思っていた以上に「ゆっくり食べる」ことは利点があると指摘しています。 身体は、満腹感を得るまで時間が必要なので急いで食べてはいけない、とかというよく聞く話に加え「インスリン耐性」と他の要因が、ゆっくり食べることの重要性を裏付けているとのこと。 食べる量とスピードは有名な「フレンチ・パラドックス（フランスの逆説）」の理由のひとつです。この逆説は、同じようにカロリーが高く脂肪分が多い食事をしているにもかかわらず、アメリカ人よりフランス人のほうが心臓病や肥満が少ないという現象です。それに関して「フランス人はアメリカ人より長い時間をかけて少ない量を食べる」という報告があります。また、日本人の研究者が、最近、食べるスピードとBMIや肥満との強
「焼いた肉の香り」コロン、バーガーキングが開発
１２月２６日、バーガーキングがリリースした男性向けの「焼いた肉の香り」コロンが話題に。写真は１０月、台北のバーガーキング（２００８年 ロイター/Pichi Chuang） ［ニューヨーク ２６日 ロイター］ ハンバーガーチェーン世界第２位のバーガーキング・ホールディングスBKC.Nが、ホリデー期間中のノベルティーギフトとして、男性向けのボディースプレーをリリースした。 「直火焼きした肉のにおいがほのかにする魅惑的な香り」だという。 当地の化粧品販売店「リッキーズ」では、５ミリリットル入りのボトルが３．９９ドル（約３６０円）で限定販売されていたが数日で品切れとなり、競売サイトのイーベイEBAY.Oでは最高で１個７０ドルで売られている。
嫁が謝ったのを憶えていない
なんかの小説を読んでいたら、「結婚して５年の妻と１ヶ月前に別れた」みたいな部分があって、ふーんと読み流していたらよく考えると自分、結婚１０年目だった。 いろいろあったが、なんとなくもう１０年になっちゃっている。 結婚して一年目に子供が出来て、２年目に生まれて・・・ようやく育って手がかからなくなってきたら、２人目が生まれて・・・と子育てに追われていたら１０年経ってた。 いろいろケンカもしたし、それなりの危機もあったような気がするんだけど、確か、ことごとく自分から謝っているような気がする。 記憶をかなり紐解いたが、嫁が謝ってキタ━━━━(゜∀゜)━━━━!! という記憶が無い。 大体の状況に於いて、オレが悪いような気がして謝ってしまうのだ。 ケンカする時って「オレが稼いで来てるのに」「オレだけがそんなに悪いのか」っていう気持ちが強い。ケンカして嫁が泣き、しばらく頭を冷やして嫁の立場で考えてみる
マンガがあればいーのだ。 全４誌の「２００８年マンガランキング」を検証してみました。
02<< 12345678910111213141516171819202122232425262728293031>>04 今年も各誌で発表されました「２００８年マンガランキング」。 ほぼ大方の所で出揃ったので、去年から恒例となったランキング検証をしてみたいと思います。 対象としたのは冒頭に画像を挙げた４誌。 ■このマンガがすごい! 2009 ■このマンガを読め!〈2009〉 ■オトナファミ 2009年 February ■ダ・ヴィンチ 2009年 01月号 それぞれ毎年独自のランキングを集計し、発表しています。 が、勿論各誌によって全然色が違ったランキングになっており、 その結果を比べてみると実に面白い。今年のマンガ界の動きが何となく見えてきそうな、 そんな気さえしてしまう２００８年マンガランキング斜め読み。 ちなみにこの４誌を「マニアック度」「一般度」で分けてみるとこんな感じになると
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