季節の変化に上手くつきあうコツ : 大阪・奈良の整体・整骨院体験記9月22 季節の変化に上手くつきあうコツ カテゴリ:香芝市整骨院 涼しくなったかな？と思ったら、 ここ数日また暑い日が戻った感じです。 なかなか、身体に楽（ラク）をさせてもらえませんね。 こんなときこそ身体をいたわってあげないと 寒くなったときに、一気に身体に不調が訪れます。 ・・・というのは、整骨院でいつも聞く言葉（笑） 温度（気温）が人の身体に与える影響って大きいですね。 いかに気温の変化に上手く対応するのかが、 季節の変化に上手くつきあうコツでしょうか？ そういえば、季節の旬の食べ物って、 このあたりよくできていますね。 夏の野菜は身体を冷やす効果があるし、 冬の野菜は身体を温める効果がありますし・・・ ホント、良く出来ています。 自然に調整・メンテナンスができるようになっているのですね。 でも、人工的なもの便利なものが増えると、 その分、自動メンテナンス機能は、ちょっと弱くなるのか
