タンパクオトメ こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 私は結婚適齢期をとうに過ぎた独身熟女ですが、美容のため、日々の食生活にはある程度気を使い、朝晩の軽い筋トレストレッチを続けております。 熟女になると、食事制限で痩せても「 やつれる 」だけで、美しくなれないんです。 引き締めて健康的に痩せて、肌もキレイに保つのが理想。 で、以前よりプロテインというものを試してみたいなぁと思っていたのですね。 筋肉ムキムキになりたいわけじゃなくて、美容のために。 女性向けプロテインっていうのの存在も知っていたし。 で、先日、よく利用しているタマチャンショップの商品、女性向けのプロテイン「 タンパクオトメ 」をチェックしたんですよ。 前から気になっていたのですが、お値段が2916円（送料無料・税込）ということもあり、私にとって贅沢品だったので躊躇していたのですね。 ところが、今回、どうして
いつもお立ち寄りいただき、ありがとうございます！ 腸活の一環として昨年からぬか床にハマっています と言っても、めっちゃ簡単な 「タマチャンのしあわせぬかどこ」 お野菜入れてこの袋のまま、袋の上からモミモミするだけ 無添加のぬか床です 『手軽に自家製♪幸せの「ぬかどこ」』閲覧ありがとうございます 夏の間はこちらのぬか床で何度も自家製ぬか漬けを楽しみました 『【漬けるだけ】発酵ぬかどこ始めました！』いつも閲覧ありがとう…ameblo.jp 色んなお野菜をぬか漬けにして、毎日食卓へ出しています 酒の肴としてもGOOD 漬け時間によって古漬けになったり、 浅漬けの時はサラダ感覚で ぬか床自体にも深みが出てきて順調に育ってきましたが、 お野菜から出てくる水分でぬか床がシャバシャバになってきました でも、安心してください 「足しぬか」がありますよ タマチャンショップのぬか床用に「足しぬか」なる
そら豆のヘルシー系おやつの実食レビュー そらまめっち、名前がかわいいそら豆のおやつを楽天アフィリエイトのプレミアムパートナーでいただきました。 おやつ、といっても栄養豊富でヘルシーなのが魅力の1つ。 タンパク質・・豆腐の4倍 鉄分・・・ほうれん草の2倍 カリウム・・・バナナの2倍 カリッと香ばしくてそら豆の甘みが引き出る塩味で美味しいです。 詳細：【楽天市場】選べる美味しさ！そらまめっち(そら豆チップス)1袋から送料無料！植物性の栄養を楽しむソラマメ健康おやつシリーズ塩味・ゆず味・七味醤油味・生姜味・卑弥呼味噌味から選べる5種類。｜お取り寄せ スイーツ おやつ お菓子 お取り寄せグルメ プロテインフード：タマチャンショップ それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之のレビュー記事をお届けします！ 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 そらまめっち満潮の
「筋肉をつけるため」「男性が飲むもの」というイメージが強いプロテインですが、最近ではダイエットや美容のためにプロテインを飲む女性も増えてきています。 でも、「種類が多くてどうやって選んだらいいかわからない」「自分にはどのプロテインが合うの？」と迷ってしまう方も多いはず。 そこで、この記事では「プロテインの効果」から「プロテインの種類」や「プロテインの選び方」までわかりやすく解説し、「おすすめランキング」も紹介します。 ぜひ参考にして、自分に合うプロテインを見つけてくださいね。 女性のためのプロテインおすすめランキング20選 タマチャンショップ タンパクオトメ 出典：Amazon 食と美容のプロが共同開発したオールインワン美容食 自然食品屋「タマチャンショップ」と美の祭典「ガールズアワード」が女性のために共同開発した、美容専門プロテインです。 たんぱく質はもちろん、1日に必要なビタミンやミネ
タマチャンショップで購入したものリスト 楽天市場のタマチャンショップは、美魔女を目指すワタクシが5年以上前からよく利用しているお店です。 こちらのページではタマチャンショップで購入した商品に関する記事を一覧にしました。 情報は随時更新。 ※最終更新日：2021年6月18日 タマチャンショップで購入したものリスト おやつ系 OH!オサカーナ ハニービーモンド しあわせココナッツ デーツ族バイキング パン タマベーカリーセット 穀物 べっぴんはとむぎ 粉類 九州パンケーキミックス（バターミルク） その他 タンパクオトメ おやつ系 チーズとチーズ 4種類にフリーズドライチーズのプチ贅沢おつまみ♡ 記事：タマチャンショップの「チーズとチーズ」を買ってたみよ。 OH!オサカーナ 国産片口イワシを使ったカルシウムたっぷりおやつ。 お酒のツマミにも◎ 記事：OH!オサカーナを食べるよ【タマチャンショップ
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