こんにちは。 3歳の息子とワイワイやってる「とまと」と申します。 体操教室の体験に行ってきました！ もくじ 慎重派すぎて未だジャンプに消極的な3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く おまけPhoto おわりに 慎重派すぎて未だジャンプに消極的な3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く 行ってきましたー！ 体操教室！！！！ ずーっと気になってて、もうすぐ幼稚園入園だし、そろそろ始めるか！ってことで、体験に行ってきました。 そしたら、 もう(心の中は)涙涙で大感動の1時間となりました…！！！ 生まれてすぐにコロナ禍に突入し、その後ずっとほぼ我が家のみで過ごしてきたガラパゴスな息子。 これまで公園や児童館はたくさん行ってきましたが、幼児さんがたくさん集まる空間は今回が初めて。 部屋に入るなりガチガチに緊張して、両手をお腹の前にあて、不安そうな表情に。 それでも、最初の点呼は小さな声ながらもしっかり「…
試験初日の朝 3月4日朝。起きて驚いた。雪国の宿なのに、布団から半身起こしてもそれほど寒くないのだ。自分の家の朝の方が余程寒くて起きづらいと思った。暖房が効いていたのか、９人で寝ていたからか、受験への意気込みからなのか、理由は定かではない。もう一つ驚いたのが、部屋の静けさだ。布団の衣擦れも、外の音も小さく感じられた。寝ている間に雪が積もり、消音効果が上がったせいかと思っているが、本当のところは知らない。後で気づいたのだが、部屋は障子窓とガラス窓があって、その外にもう一枚ガラス窓があった。防寒と防音は二重窓の効果だった気もする。 前日の起床は午前2時15分だったにもかかわらず、誰よりも早く目が覚めたのは、私の学習スタイルが朝型だったからだろう。（関連記事 真冬午前２時からの勉強 ）何時だったかは憶えていないが、腕時計のアラームよりかなり早かったのは確か。（関連記事 腕時計 ） 当時使っていた
すごい自衛隊体操！ たった3分で引き締まった体に
● 体操は12種目。毎朝、1から順番に1セット行う。 ● 動きは常に「今の最大限」が鉄則。 ● 1種目は16カウント。「イチ、ニ」と数えながら動く。 ● 力強く動く。静止、脱力など緩急をつける。 最初から全12種目を通しで行うのはハードルが高い。動きを覚えるためにも、1日4種目くらいずつ行うのがお薦め。慣れてきたら通しで行い、手の指先は伸ばす、かかとをつける、首の力は抜くなど、細部の動きまで意識するほど正確性と効果が上がる。 1950年代前半に「5分間でできる合理的な全身運動」として考案された自衛隊体操。現役自衛官の体力づくりの原点であり、ラジオ体操のように朝の準備運動として、陸上・航空の両自衛隊で実践され続けている最強のエクササイズだ。 その全21種目の中から、再編成した12種目・3分間のプログラムのうち、今回は前半4種を、次回は残り8種を紹介する。特徴は、「腕を大きく動かしながらひざを
【体育編】小学校学習指導要領（平成29年告示）解説
平成 29 年 7 月 体育編 小学校学習指導要領 （平成 29 年告示） 解説 まえがき 文部科学省では，平成29年３月31日に学校教育法施行規則の一部改正と小学校 学習指導要領の改訂を行った。新小学校学習指導要領等は平成32年度から全面的 に実施することとし，平成30年度から一部を移行措置として先行して実施するこ ととしている。 今回の改訂は，平成28年12月の中央教育審議会答申を踏まえ， ①� 教育基本法，学校教育法などを踏まえ，これまでの我が国の学校教育の実 績や蓄積を生かし，子供たちが未来社会を切り拓くための資質・能力を一層 確実に育成することを目指すこと。その際，子供たちに求められる資質・能 力とは何かを社会と共有し，連携する「社会に開かれた教育課程」を重視す ること。 ②� 知識及び技能の習得と思考力，判断力，表現力等の育成のバランスを重視 する平成20年改訂の学習指導要領の
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ジャンプが出来ない3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く。母は感動しきりでした。 - まいにちきろくノート
雪国への受験旅行（２） 相部屋仲間との結束 - tn198403s 高校時代blog