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体育 準備運動 順番の検索結果1 - 5 件 / 5件

  • 勉強らしくないのに大きな学びが得られる名門校の名物授業 - 子育ての達人

    これまで多くの優秀な人材を社会に送り続けてきた、いわゆる「名門校」には、名物と呼ばれる授業が行われています。伝統的に続けられてきた授業を通して身につけたものは、母校のDNAとなって、卒業生の中にしっかりと根付きます。 どの学校も、先取り学習や最近話題のプログラミングなど目先の教育ではなく、長い人生を力強く生きていく中で役立つ人間力を鍛える授業を展開しています。その背景にある考えや意図を知ることで、名門校の人材育成の極意に触れてみましょう。 灘では、折り紙を使って超難解な数学問題に挑む 灘中学校・高等学校は、最難関大への驚異的な合格率を誇る関西のトップ校 2018年春に発表された「東大・京大に加え、難関とされる国立大8校を加えた10校への、高校別合格率ランキング」を見てみましょう。ここで筑波大附属駒場に続く2位に輝いたのは灘です。 東大合格者数だけを見ると、開成が37年連続トップですが、卒業

      勉強らしくないのに大きな学びが得られる名門校の名物授業 - 子育ての達人
    • ジャンプが出来ない3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く。母は感動しきりでした。 - まいにちきろくノート

      こんにちは。 3歳の息子とワイワイやってる「とまと」と申します。 体操教室の体験に行ってきました! もくじ 慎重派すぎて未だジャンプに消極的な3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く おまけPhoto おわりに 慎重派すぎて未だジャンプに消極的な3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く 行ってきましたー! 体操教室!!!! ずーっと気になってて、もうすぐ幼稚園入園だし、そろそろ始めるか!ってことで、体験に行ってきました。 そしたら、 もう(心の中は)涙涙で大感動の1時間となりました…!!! 生まれてすぐにコロナ禍に突入し、その後ずっとほぼ我が家のみで過ごしてきたガラパゴスな息子。 これまで公園や児童館はたくさん行ってきましたが、幼児さんがたくさん集まる空間は今回が初めて。 部屋に入るなりガチガチに緊張して、両手をお腹の前にあて、不安そうな表情に。 それでも、最初の点呼は小さな声ながらもしっかり「…

        ジャンプが出来ない3歳1ヶ月息子、体操教室の体験に赴く。母は感動しきりでした。 - まいにちきろくノート
      • 雪国への受験旅行(2) 相部屋仲間との結束 - tn198403s 高校時代blog

        試験初日の朝 3月4日朝。起きて驚いた。雪国の宿なのに、布団から半身起こしてもそれほど寒くないのだ。自分の家の朝の方が余程寒くて起きづらいと思った。暖房が効いていたのか、9人で寝ていたからか、受験への意気込みからなのか、理由は定かではない。もう一つ驚いたのが、部屋の静けさだ。布団の衣擦れも、外の音も小さく感じられた。寝ている間に雪が積もり、消音効果が上がったせいかと思っているが、本当のところは知らない。後で気づいたのだが、部屋は障子窓とガラス窓があって、その外にもう一枚ガラス窓があった。防寒と防音は二重窓の効果だった気もする。 前日の起床は午前2時15分だったにもかかわらず、誰よりも早く目が覚めたのは、私の学習スタイルが朝型だったからだろう。(関連記事 真冬午前2時からの勉強 )何時だったかは憶えていないが、腕時計のアラームよりかなり早かったのは確か。(関連記事 腕時計 ) 当時使っていた

          雪国への受験旅行(2) 相部屋仲間との結束 - tn198403s 高校時代blog
        • すごい自衛隊体操! たった3分で引き締まった体に

          ● 体操は12種目。毎朝、1から順番に1セット行う。 ● 動きは常に「今の最大限」が鉄則。 ● 1種目は16カウント。「イチ、ニ」と数えながら動く。 ● 力強く動く。静止、脱力など緩急をつける。 最初から全12種目を通しで行うのはハードルが高い。動きを覚えるためにも、1日4種目くらいずつ行うのがお薦め。慣れてきたら通しで行い、手の指先は伸ばす、かかとをつける、首の力は抜くなど、細部の動きまで意識するほど正確性と効果が上がる。 1950年代前半に「5分間でできる合理的な全身運動」として考案された自衛隊体操。現役自衛官の体力づくりの原点であり、ラジオ体操のように朝の準備運動として、陸上・航空の両自衛隊で実践され続けている最強のエクササイズだ。 その全21種目の中から、再編成した12種目・3分間のプログラムのうち、今回は前半4種を、次回は残り8種を紹介する。特徴は、「腕を大きく動かしながらひざを

            すごい自衛隊体操! たった3分で引き締まった体に
          • 【体育編】小学校学習指導要領(平成29年告示)解説

            平成 29 年 7 月 体育編 小学校学習指導要領 (平成 29 年告示) 解説 まえがき 文部科学省では,平成29年3月31日に学校教育法施行規則の一部改正と小学校 学習指導要領の改訂を行った。新小学校学習指導要領等は平成32年度から全面的 に実施することとし,平成30年度から一部を移行措置として先行して実施するこ ととしている。 今回の改訂は,平成28年12月の中央教育審議会答申を踏まえ, ①� 教育基本法,学校教育法などを踏まえ,これまでの我が国の学校教育の実 績や蓄積を生かし,子供たちが未来社会を切り拓くための資質・能力を一層 確実に育成することを目指すこと。その際,子供たちに求められる資質・能 力とは何かを社会と共有し,連携する「社会に開かれた教育課程」を重視す ること。 ②� 知識及び技能の習得と思考力,判断力,表現力等の育成のバランスを重視 する平成20年改訂の学習指導要領の

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