心室中隔欠損症をもって生まれた。の続きの続き。
https://anond.hatelabo.jp/20210130130504 うっかり書きもらしたうえに伏線を回収し忘れるというミス！幼い頃、私は「将来の夢は看護婦さん！」と言っていたが、これは母が「大きくなったら看護婦さんになるんだよね？」と言うのでそれをオウム返ししていただけに過ぎなかった。母の母校の女子高に看護科があったので、母はそんなことを言ったのだと思う。母は何かと娘に自分と同じであることを望む人だった。でも、母は看護科じゃなくて普通科出身なんだなぁ～。真面目に看護師の資格を取ったとしても、私は絶望的に血が苦手で、しかも恐怖の度を超えた途端に具合が悪くなるという嫌な性質を持っているため、医療の現場ではとことん使えない奴になっていたことだろう。高校時代に、家に刑事さんが二人私を訪ねてきた。その理由はというと、私が受けた手術を見学していた医者達の中に後にテロリストがいたからだった
12月も元気で過ごせるように 仲間とお役立ち情報を更新していきます。 なんとなく誰もが忙しなくなる時期、 リラックスできる環境づくりも 大切にしたいですね。 ツキイチ火曜日担当の 広島県在住のカキラリストAKIです。 夢は期限がつくと目標にかわる 一生自分の足で歩く 1年間の成果 行動がポイント 目標の達成はできた？ 出来ない理由は2つ 健康であるということが前提 冬の養生 外から温めるときは 栄養と運動 カキラリストAKI 夢は期限がつくと目標にかわる 一生自分の足で歩く 年齢問わず誰でも出来るのが魅力で さまざまなお客さまが参加される KaQiLa～カキラ～のレッスンですが、 先日はフィットネスクラブに、 ８５歳の杖をついた女性が 「参加できますか？」と来られました。 カキラメソッドの中でもスツールという 小さな椅子を使ったクラスだったので 出来る範囲で参加いただきました。 始終楽しそ
お題「#この1年の変化 」 ようやく決心がついた。 手術を受けようと思う。 数年前から股関節の痛みはあった。その前には腰痛があり「脊柱管狭窄症」の診断が出た事もあった。でもいつの間にか腰痛よりも股関節痛が強くなり、腰から足への神経に痛みが出ているのかもねと病院で言われ、その病院で針治療を受けた。1年くらい続けたが、どうにも股関節が痛くて、去年秋に整形外科を受診。軟骨がすり減っており、股関節を支える骨の一部がなくなっている事も画像で分かった。こんなになるまで放っておいたのかと医師に言われた。いつかは手術になるだろうけど、痛いながらも可動域はある程度あるため、経過観察となった。それからネットや周囲の意見を聞き、近所に新しく出来たクリニックに転院。医師の所見は同じだったが、手術の前に出来る事としてリハビリを受ける事になった。 理学療法士によるリハビリを受け、次のリハビリの時に療法士に動かしてもら
チームマイボディ！心も身体（筋肉も内臓）も連携プレー<ストレスからくる不調> - ５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！
７月も後半、梅雨が短かったと思いきや 豪雨の心配の日々、心を痛める事件、 ざわざわしっぱなしの日々ですが、 そんな中でも自然はいつも通り、 私たちに気付きを与えてくれる存在。 今回ご紹介するのは桑の実、 マルベリーと言う名前聞いたことありますか？ 昔はたくさんあったそうですが、 今はなかなか食べる機会も減ってきました。 ツキイチ火曜日担当の 広島県在住のカキラリストAKIです。 ストレスからくる不調 マスク熱中症 rokkotsu113.hatenablog.com コロナ疲れもマンネリ？ 不調の原因はさまざま 繋がる3つの要素 筋膜とは 日常からくる連鎖反応 おうちで簡単にできる健康法 桑の実（マルベリー）て何？ 呼吸力がつくと免疫力も高まる カラダの不調と歪み おうちで出来るKaQiLa～カキラ～ カキラリストAKI 「ストレスからくる不調」をテーマに綴ってます。 必要な方に届きますよ
一昨日、「脚の調子が良くなりました！」ってブログに書いたばかりなのに・・・ やっぱりその日の夜は左足が痛くて眠れませんでした。 で、昨日とうとう痛みに我慢できず、整形外科に行ってきました。 もう2週間以上熟睡できておらず、このまま放置していては普通の生活ができなくなる！ と思いました。 左足が痛くなってから半年もたって、ようやく病院に行こうと決意しました。 遅すぎますよね・・・ レントゲンをとってしっかり診察してもらいました。 そして先生に言われた言葉は やはり やはーり、 「まぁ、いわゆる坐骨神経痛ですね！」 でした😭 やっぱり坐骨神経痛だった 今回の治療 早く病院に行けば良かった おわりに スポンサーリンク やっぱり坐骨神経痛だった 思っていたとおり坐骨神経痛と言われました。 そしてさらにこう言われました。 側弯症もあるし、腰からきてる痛みだと思いますよ。 側弯症はやってはいけない運
健康パートナーの腸内細菌は神経質！ストレス時には食の嗜好も変化する - ５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！
日中は暑いな～と思いきや明日あたりから 急に気温が下がる天気予報です。 この気温差で風邪をひくこともあるので、 みなさま少し冬支度を♬ 食事ではカサカサ、ぱさぱさの乾燥が 気になる秋にはふわふわ、 ほっこりした 温かいもので内側から潤いを。 今回の薬膳メニューは 白いサツマイモと里芋の豆乳ポタージュを ご紹介 そろそろ 冷えから身を守る準備を 始めていきたいですね。 こんばんは。 ツキイチ火曜日担当の 広島県福山市在住のカキラリストAKIです。 「ストレスからくる不調」を テーマに綴ってます。 必要な方に届きますように。 カラダの外側と内側 腸も乾燥する ストレスによって腸内細菌の受けるダメージ 腸内細菌（善玉菌）が減る原因 ①神経質でデリケートな腸内細菌 ②ストレス＝脳の反応はすぐに腸に伝わる ③ストレス情報を受けた腸内では・・・ ④腸内細菌（善玉菌）が減ると腸内環境はどう変わるか スト
いっぱいいっぱいのわたし 先週、自分がいっぱいいっぱいになり、 やる気がでない…という状態でした。 少し考えることが増えたこともあり、 湿度が高いせいか股関節が痛かったりで… 事件、事故のニュースもいやでした。 心は、こんなでした。 私は、障がい者グループホームの世話人をしています。 利用者さんは、いろいろな病気を抱えています。 それを理解したうえで、接しているわけですが、 こちらが切なくなるようなことがあったりするわけで…。 本人のことが心配になったりと、 考えてしまいます。 私も影響を受けてしまってたんだと思います。 やさしくし過ぎると、 依存というかたちになってしまったりするので、 よくないそうですが…。 ほどよい距離間が、むずかしいです。 どこまで手を差し伸べたらいいのか、どこまで寄り添っていいいのか… 梅雨が明ける前のこんな天気も、私には良くなかったんでしょう。 この時は、この建
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手術を受けようと心が決まった - 「生きる」を考える
やっぱり【坐骨神経痛】ですと言われました･･･ - しゅふまるこ
【いっぱいいっぱい】になるなんて - いっぴつじ blog