爪強化の「男のマニキュア」を始めてから育爪に目覚めた話【今日のいいね！】
「美爪の定義」 とは？ 【１】 爪と周りの皮膚が潤っている 【２】 四角めの形 【３】 弾力がある 【４】 爪先の透明度が高い 【５】 ピンクの部分が長い 「育爪の３ステップ」 【１】 指使いを変える 【２】 爪を整える 【３】 爪をケアする STEP1：指使いを変える 「爪を道具として使わない！」 日常のあらゆる場面で爪に負担をかけると、爪と皮膚がはがれていく。 以下は、「指使いNG項目」。 ・頭皮や虫刺されでかゆくなった部分を爪でかく ・濡れた髪を手ぐししながらドライヤーをかける ・宅配便に貼ってある個人情報のシールを爪ではがす ・爪のゴミを取る ・ペットボトルのラベルと本体の隙間に爪先を入れてはがす ・化粧品のジャー容器から クリームを爪先ですくう ・照明やエレベーターなどのスイッチやボタンを押すときに 爪がスイッチに当たっている ・ハンドバッグの中に手を突っ込んで 目で見ず手だけで
爪やすり・ネイルファイルの選び方！ポイントは目の粗さ！ 前回「年齢爪のトラブルケア 二枚爪の原因と対策」では、爪切りによる衝撃が二枚爪や爪の亀裂や剥離の原因になるため、爪は切るのではなく削る方がよいとお話ししました。そこで今回はまず、爪やすりの選び方からお話しします。 爪やすりは、英語でfile（ファイル）といい、「ネイルファイル」という名称で売られていることも。 爪やすりを選ぶときに一番大事なのが、目の粗さです。この粗さはグリットと呼ばれる単位で表されるのですが、爪の長さを削るやすりは180～240グリットが一般的。やすりの表面を触ったときに「痛くはないけどざらっとしてる」と感じる程度の粗さです。 ネイルファイルのグリットは、数字が大きいほど目が細かくなり、爪への当たりも優しくなります。爪が薄い、割れやすいという人は、240より目の細かいグリットのものを選ぶといいかもしれません。180グ
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すっぴんの爪を美しく変える！「育爪」の方法：スッキリ！【2020/08/31】 | 何ゴト？
正しい爪の磨き方（やすりがけ）と爪の縦線を消す方法 | ハルメク美と健康