昨日は偏頭痛と腰痛。 久しぶりに頭痛薬飲んだ。 昨日は天気も良かったしなんでだろ(-公-;) 今日も腰は痛い… 湿布貼ろうかな…(-公-;) 2022/2/7~のごはん記録。 娘9歳(3年生)・息子5歳(年中) ・ごはん ・豚肉ときのこの甘辛焼き ・イカの唐揚げ ・野菜とさつま揚げのソテー ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(いちごジャム) ・はっさく 我が家の夕食は17時~が目標。 真冬はもう17時には真っ暗だから電気をつけないと 写真を撮れないんだけど 日が長くなると自然光で写真を撮れるのです。 って事で、今年初めて自然光で写真を撮れた!! 季節は確実に進んでいる! 砂糖不使用ジャム▼ * * * * * ・カツ丼 ・きのこのマリネ ・パリパリウインナー ・プチトマト ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(いちごジャム) 業務スーパーのチキンカツでカツ丼に(*^^*) こちらのレシピで