こんにちは。 夏の靴を探しに行きました。 店内を見ていると、すごい高さの物がありました。 これを履いて 軽快に、階段や街を歩けたら凄いですね。 もちろん、私は絶対にムリ。 かかとの高い靴は、背伸びをしている状態なので アキレス腱が短く縮こまった状態になります。 そして、 ヒールを脱ぐと今度はアキレス腱が伸びます。 するとアキレス腱とつながっている指の筋肉も引っ張られ 足の指が浮いてしまう「 浮き指」に。 ヒールの高い靴を日常的に履くと 足腰や膝が痛い、肩こりがひどい、疲れやすい といった症状に悩まされるようです。 自分だけでなく 他人の足を踏んでしまうと傷つけてしまうこともあります。 電車内では、特に気をつけなければなりませんね。 訪問いただきましてありがとうございました。

昨日は　朝からどんより曇り空 朝ランはギリギリセーフでした 菖蒲がキレイな季節です(^^) 子どもたちが登校する頃には 降りだしちゃいましたが 下校の頃にはやみました そして夜は 野球観戦！ 今年から　リクエスト制度(際どいプレーの時に監督がビデオ判定を要求できる)が導入されて 面白いです 試合は負けてしまいましたが お友だちと　大盛り上がりでした(^^) 夜はすっかり遅くなり 今朝は起きられず　ランはお休みしました おねぇちゃんは今日　英検5級受験しましたが 自信無さそうです そりゃそうです ほとんど勉強していませんでしたからね…(-.-) 前日にうっかり野球観戦入れてしまった私も 猛省でございました…(´Д` )