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我が家の★ぶえん寿司 by がらがらぐま
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seitentaisei59 2015/08/02
我が家の定番

寿司(ぶえん寿司天草)

鰯

このしろ鰶鮗鯯鱅

塩（伯方の塩）

ご飯・酢（米酢）

胡麻（煎りごま白）
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青魚の生姜ごま酢でさっぱり煮付け by ♡ちょっぱる♡
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seitentaisei59 2015/05/03
煮つけ

魚（青背魚）

このしろ鰶鮗鯯鱅

ねぎ(青)・ginger

胡麻（すりごま）

出汁醤油酒砂糖酢
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魚(このしろ)の南蛮漬け by 55chomy
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seitentaisei59 2015/05/03
南蛮漬け

このしろ鰶鮗鯯鱅

たまねぎ人参ピーマン

わけぎ・分葱

醤油・砂糖

三杯酢

赤酒

chilli・胡麻油

片栗粉・塩（海塩）

油（サラダ油）
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コノシロのさつま揚げ by 天才たぬキッチン
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seitentaisei59 2015/05/03
手作り

さつま揚げ

このしろ鰶鮗鯯鱅

砂糖・塩（海塩）
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コノシロのサンガ焼き by ネコヤマネコジロウ
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seitentaisei59 2015/05/03
さんが焼き

このしろ鰶鮗鯯鱅

味噌・酢

ginger・生姜

醤油・酒・味醂
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魚（コノシロor鯵or鰯）のつみれ汁 by みーみー4430
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seitentaisei59 2015/05/03
つみれ汁

魚

このしろ鰶鮗鯯鱅

鯵・鰯

片栗粉・卵（とき卵）

ginger・生姜

酒・塩（海塩）

豆腐・ねぎ

胡麻油・塩（海塩）
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コノシロ(コハダ)の唐揚げ by 簡単手抜きママ
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seitentaisei59 2015/05/03
竜田揚げ

このしろ鰶鮗鯯鱅

こはだ・小鰭

塩(海塩)胡椒(白)

garlic・ginger

醤油・酒

片栗粉・揚げ油
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コノシロの唐揚げ～さっぱりドレッシング～ by aki陽子
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seitentaisei59 2015/05/03
このしろ鰶鮗鯯鱅

唐揚げ粉・揚げ油

下味

醤油・酒・味醂

olive oil・サラダ油

たまねぎ・トマト

wine(白)・lemon

塩(天然)胡椒(黒)酢

唐揚げ
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コノシロの煮付鯔、海タナゴ刺身あら汁 by ラクラクダ
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seitentaisei59 2015/05/03
このしろ鰶鮗鯯鱅

煮つけ

醤油・味醂

刺身

ぼら・鰡・鯔・鮱

ウミタナゴ・海鱮

あら汁

ぼらのそろばん玉

焼酎

醤油・砂糖
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おばあちゃん直伝☆レンコンのさんばい by みづきちっ
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seitentaisei59 2015/05/03
はすのさんばい(岩国)

にんじん・れんこん

このしろ鰶鮗鯯鱅

ginger・生姜

砂糖・酒・酢・海塩

おばあちゃんの味
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完熟ぶどう酢の魚の煮物 by わたしあいしゃん
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seitentaisei59 2015/05/03
煮つけ

魚（青背魚）

このしろ鰶鮗鯯鱅

酢（完熟ぶどう酢）

酒・水

醤油・ginger
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コノシロのさっぱり三杯酢 by momo6610
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seitentaisei59 2015/05/03
このしろ鰶鮗鯯鱅

大根・にんじん

三杯酢

醤油・砂糖・酢
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コノシロ（コハダ）の酢じめ by こくまろ
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seitentaisei59 2015/05/03
〆

このしろ鰶鮗鯯鱅

こはだ・小鰭

砂糖・酢(米酢)・海塩
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コノシロの酢漬け by tomokoshiawase
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seitentaisei59 2015/05/03
このしろ鰶鮗鯯鱅(〆)

このしろ鰶鮗鯯鱅

塩（海塩）

三杯酢

醤油・砂糖・酢

酢漬け
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三匹198円物価高にお助けの一品このしろ by こずっぺ
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seitentaisei59 2015/05/03
このしろ鰶鮗鯯鱅

酢・塩（海塩）
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しめ鰯としめコノシロ by ＝Kisami＝
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seitentaisei59 2015/05/02
〆

鰯

このしろ鰶鮗鯯鱅

酢・塩（海塩）

昆布
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おいしい！コノシロの酢漬け by vanxvan
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seitentaisei59 2015/05/02
〆

このしろ鰶鮗鯯鱅

塩（海塩）

酢（穀物酢）

recipe魚介

下処理
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簡単！コノシロの甘酢漬け by pooh五郎
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seitentaisei59 2015/05/02
甘酢漬け

このしろ鰶鮗鯯鱅

大根・にんじん

chilli・唐辛子・鷹の爪

甘酢・醤油
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香ばしーい♪コノシロの韓国風焼き by まふまふうさぎ
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seitentaisei59 2015/05/02
韓国風

焼き魚

このしろ鰶鮗鯯鱅

胡麻油・塩（海塩）

コチュジャン淳昌伝統
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このしろの酢の物 by おちゃち
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seitentaisei59 2015/05/02
酢の物

このしろ鰶鮗鯯鱅

味噌・砂糖・酢・海塩

きゅうり（塩もみ）
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