好みの野菜 大根、きゅうり、セロリ、ラディッシュなど （梅ディップ） 梅干（みじんぎりorつぶす） 2個 みりん こさじ1/2 あらびきこしょう 少々 白だし こさじ1/2 （味噌豆腐ディップ） 豆腐 おおさじ１ みそ こさじ１ 青ネギ 少々 （カレマヨディップ） マヨネーズ おおさじ１ カレー粉 こさじ1/2 パプリカパウダー おこのみで （えのきディップ） なめたけ（つくだに） おおさじ１ 山椒 少々 （バジルソルト） 塩 こさじ１ バジル（乾燥） 2−3ふり
ダイエットパーティー！？野菜ディップ by シロまろ
好みの野菜 大根、きゅうり、セロリ、ラディッシュなど （梅ディップ） 梅干（みじんぎりorつぶす） 2個 みりん こさじ1/2 あらびきこしょう 少々 白だし こさじ1/2 （味噌豆腐ディップ） 豆腐 おおさじ１ みそ こさじ１ 青ネギ 少々 （カレマヨディップ） マヨネーズ おおさじ１ カレー粉 こさじ1/2 パプリカパウダー おこのみで （えのきディップ） なめたけ（つくだに） おおさじ１ 山椒 少々 （バジルソルト） 塩 こさじ１ バジル（乾燥） 2−3ふり
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