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チキン(胸でもモモでも好みで) 2枚 シメジ(エリンギやマイタケやヒラタケ可) 1パック(大きいパック) スパゲッティー(ペンネでも可) 好みの量 クレイジーソルト(塩でも可) 少々 胡椒 少々 カレー粉(私はS&Bの缶を使用) 大1 小麦粉 大1 生クリーム 200cc 出汁しょうゆ(麺つゆ・醤油でも可) 大1 バター 10グラム オリーブオイル 大1 フレッシュのタイム(あったらで良い) 適量 ニンニク(みじん切り) 1かけ 粉チーズ(パルジャーミノなら尚、可!) 大1~2
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