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テンペ　スパイス揚げ by モンキーフォレスト
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seitentaisei59 2015/08/28
テンペ tenpe tenpeh(揚げ)

スパイス揚げ

chicken powder・鶏粉

サンバル・sambal

garlic・油
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メキシカンサラダ by tsuppi
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seitentaisei59 2015/08/08
レタス・きゅうり

ラディッシュ・radish

アボカド・トマト(完熟)

紫たまねぎCorianderLemon

ChipotleAdobadoチポーレ(缶)

ChipotleAdoboチポーレ缶汁

テンペ tenpe tenpeh(揚げ)

胡麻ペースト（Tahini）

maple syrup・maple butter

ポン酢醤油
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テンペのカレー煮 by しりん
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seitentaisei59 2014/06/18
テンペ tenpe tenpeh(揚げ)

たまねぎ人参じゃが芋

トマト tomato Pomodoro

garlic・ginger

小麦粉・カレー粉

coriander cilantro パクチー
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テンペと夏野菜南蛮漬け by ちゃる
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seitentaisei59 2011/08/11
テンペ tenpe tenpeh(揚げ)

かぼちゃ・南瓜 pumpkin

ピーマンbell pepper poivrons

れんこん・蓮根

ごぼう・牛蒡

野菜（夏）

素揚げ

大葉

Zucchini・courgette

南蛮漬け
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コラードチャンプル by モンステラJP
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seitentaisei59 2011/08/04
oyster sauce・蠔油

コラード・Collard Green

卵

テンペ tenpe tenpeh(揚げ)

チャンプルー
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