卵アレルギーが心配、アレルギーが心配でたんぱく質のメニューがワンパターンに。このページでは赤ちゃんのアレルギーに関する不安や疑問についてみていきましょう。 卵には赤ちゃんの成長に必要な良質のタンパク質やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。 両親やきょうだいにアレルギー疾患があるなどの場合は食物アレルギーのリスクがありますが、そうでないなら母子健康手帳の「離乳の基本」どおりでOK。 卵アレルギーが心配される場合、離乳食で卵をあげるのは1歳ぐらいまで控えたほうがいいようです。 ただ、一度アレルギーかどうかは医師とも相談して判断しましょう。 卵が食べられなくても他のものでタンパク質はとれるので、メニューを工夫してあげましょう。 リスクのあるなしにかかわらず、自己判断での食物制限は禁物です。 これも前の回答と同じで、親の自己判断による食物制限はいけません。 必要な栄養がとれず、赤ちゃんが栄養