いびき 絆創膏 効果 のどの渇き防いで安眠できるいびき 絆創膏 効果 のどの渇き防いで安眠できます。睡眠中に口内やのどが渇いて不快になり、目が覚めてしまうことがよくあります。口を開けたまま寝てしまう人におすすめの絆創膏を使った方法を紹介します。 いびき 絆創膏 効果 のどの渇きを防いで安眠につなげる 睡眠中に口内やのどが渇いて不快になり、目が覚めてしまうことがよくあります。これは、老化現象の1つでもあるのですが、高齢者でなくても空気がひじょうに乾燥しているときやお酒を飲んで寝たとき、またはいびきをかく人や蓄膿症の人にもよくみられます。 このような場合、いったん起きて水を飲んだりすると、目が覚めてしまい、なかなか再び寝つくことができません。 口を開けたまま寝ていると口内が渇いて目が覚める理由にはいくつかの要因が考えられると思います。 口呼吸: 口を開けて寝ることで、通常の鼻呼吸が阻害され、口呼吸が増える傾向があります。口呼吸によって口腔内
