低体温の原因と改善法！男性や子供も要注意、低い体温を上げると不調がなくなる - 子育ての達人
ちなみに50～60年前の日本人の平均体温は、大人が約36.8度、子供が約37.0度で、ベストな体温でした。 体温（平熱）の正しい測り方 ① 10時に測る 体温は、3時～5時が最も低く、15時～17時が最も高くなるため、中間体温となる10時に測定するのがベストです。 ② 脇の下で測る 医学的には直腸温（肛門）、舌下温（口）、腋窩温（脇の下）、鼓膜温（耳）などがありますが、日本で一番スタンダードなのは脇の下で測定です。上記のベスト体温や調査も脇の下での測定です。 36.5度未満の人は低体温と自覚してください。35度台の人は特に要注意です。（低体温の改善法は後述します） ※ここでの体温、体温の測り方は「平熱」を指します。基礎体温、基礎体温の測り方とは違いますので注意ください。 低体温のデメリット！体温が低いとどうなるの？ 低体温を放っておくと、身体に不具合（ちょっとした不調～様々な病気まで）を発
子ども向けプログラミング『IchigoJam』 小学校の夏休み自由研究にいかが？ - 週刊アスキー
ついに8月入りましたね。小中学生のお子さまの中には、7月中に宿題をあらかた終わらせたなんて優秀な子もいるんでしょうね。一切、手を付けていないお子さんは要注意ですよ。これを4回繰り返したら8月は終わりです。 小中学生のお子さんが夏休みの自由研究テーマに困っているなら、BASICでプログラミングするプログラミング教材『こどもパソコン IchigoJam』はいかがでしょう？ 週アス読者さんの中には、BASICが懐かしい人も多いはず。IchigoJamは子ども向けと言いつつ、そんな親世代に大人気。IT好きのお父さん、お母さんのすごさをアピールできるチャンスかも知れません。 IchigoJamはRaspberry Piよりも簡単なので、小学校低学年でも大丈夫。IchigoJamの公式サイトには各種お役立ち情報が掲載されており、『こどもパソコン IchigoJam ではじめるプログラミング（PDF）』
子どもに言ってはいけない10の言葉（代わりに使うべき言葉） | ライフハッカー・ジャパン
それでは、避けるべき10の言葉をみていきましょう。さらに、子どもたちに本来備わっている自発性を促し人との気持ちのつながりを強められる、「別の言い回し」や「やり方」も併せて紹介します。 1.「よくできたね！」 この言葉の問題点は、往々にして何度も繰り返されることと、実際には子どもがたいして努力していないことに対しても使われることです。子どもたちは、パパやママがそう口にしたことは何でも、そう口にした時だけ、「よくやった」ことなのだと思い込んでしまいます。 その代わりに、「頑張ったんだね！」と声を掛けてあげましょう。子どもの「努力したこと」に注目することで、努力することは、結果よりもずっと大事なことなのだと教えることができます。そうすれば、子どもたちは難しいことに挑戦する時も粘り強くなり、失敗は次の成功へのステップなのだと理解するでしょう。 2.「いい子ね！」 この言葉は良かれと思って使われたと
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