不妊治療を考える前に、全ての人に知って欲しいプレコンセプションケアのこと - たけのこブログ
いつかのために今できること 「プレコンセプションケア」という言葉をご存知ですか。 プレコンセプションケアは将来子供を授かるために、男女それぞれ、夫婦が自分の健康に向き合う取り組みです。 今現在、子供を持つ予定がない人、男女、既婚、独身問わず今からできることです。 今回はこのプレコンセプションケアについて書きたいと思います。 プレコンセプションケアとは 『プレコンセプションケア』によって、女性やカップルがより健康になること、元気な赤ちゃんをさずかるチャンスを増やすこと、さらに女性や将来の家族がより健康な生活を送れることをめざします。 プレコンセプションケアは、妊娠を計画している女性だけではなく、すべての妊娠可能年齢の女性にとって大切なケアです。自分を管理して健康な生活習慣を身につけること、それは単に健康を維持するだけではなく、よりすてきな人生をおくることにつながるでしょう。 このセンターでは
【漫画】実際に体験した超怖い話を書いたらそこまで怖くなかった。 - エージーエーの今日もぼっち
夏ですね！！！夏と言ったらやっぱりホラー！！ 書籍やDVD等の紹介はみなさまに任せるとして、ワタシは今までに何回も怖い体験をしていますので今日はその一つを漫画にしてみましたww ※注意 ソフトが全く使いこなせず最初から疲れて雑になってます。タイトル通りかつ漫画描くのはじめてなので温かい目で見てください( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) ↑ ノーマルエンド ↓ 帰宅してから数十分後の話 いかがだっただろうか・・・・・ え・・・？やっぱり怖くない・・・？ いや、あのですね・・・本当に体験してみたらおしっこちびりますよ！？（実体験） 夜中にカーテンあけたら見知らぬ人が見てて笑顔で指さしてくる！？あの人なに考えてんだよ！！！！心臓止まるわ！！！ 前住んでいた場所は、小学生のプールを覗いたりするおっさんやスカートはいて自転車にのってるおじさんがいたりと不審者が多かったのでこの話はベーシックです。 ・・・・・・スカ
【イソフラボン】豆乳飲みだしてから肌の調子が良くなったよ！ - 食いしん坊OL VS 大人ニキビ
こんにちは、大人ニキビと戦う食いしん坊OLのちーたろすです。 豆乳生活始めました。 豆乳とは 豆乳に含まれる美容に効果的な成分 大豆たんぱく イソフラボン サポニン オリゴ糖 ビタミンB群、ビタミンE 不飽和脂肪酸 わたしのイソフラボンの効果的摂取方法 実際に一週間飲んでみて おすすめの味ベスト3！ わたしが選ぶ豆乳フレーバー1位。 わたしが選ぶ豆乳フレーバー2位。 わたしが選ぶ豆乳フレーバー3位 さいごに 豆乳生活始めました。 一週間前から肌の調子が悪いので、一リットルの豆乳パックを購入いたしました。 ずっとね、女性にとって良いものばかりとは聞いてたんだけど、一時期飲みすぎると婦人病になりやすくなるだのニュースになっていました。なのでなんとなーく手が出しにくかったんですよね。 毎日朝晩に100mlずつ、1日に200mlずつ飲んでいこうかなーと思っています。 豆乳とは 豆乳（とうにゅう）は
ダイエット中の脱水症状に注意！太りにくい飲み物を調べてみたよ｜介護士だってブログくらい書けるんだからね！！
気になったのですが、ダイエットで食事には結構気を遣っている方って、僕を含めて少なからずいると思います。 ですがダイエット中の飲み物ってどうでしょう？？ 自分は殆んど記事にしたことが無い、ダイエット中の飲み物の話し。 まず食事とはなんでしょうか食事とは、基本的には栄養、すなわち人間が生命を維持し活動し成長をするために必要な栄養素を摂る行為である。 WIKIより。 食事って、生きていく中で必要な栄養素を摂ることなので、食事の中に飲み物も含まれていて当たり前のこと。 ダイエット中の飲み物は何が良いのかダイエット中の飲み物をリサーチして、意外にも当たり前な、そして身近なものがヒットしました。 太りにくい飲み物、それは 水（水道水を含む）炭酸水お茶コーヒーなどです。 ダイエット中の飲み物で水は以外でしたが、よく考えてみると人間て成人で６０％、高齢者で５０％が水で出来ています。 その人間そのものを生成
【黒歴史】中学時代に好きじゃない子と付き合い、わずか5日で振るという暴挙に走った話 - ふくてんの人間0年生雑記
どもども、ふくてんです！ （今回はアホの限りを尽くした恋愛雑記になってますので、気分を害されたらブラウザバック推奨でございます…） 大学生の時に、よく飲みに連れて行ってくださっていた「ぽっちゃり系社会人の先輩」からアホほど聞かされていた話があります。 「社会人になったら出会いないよ～（恋的な意味で）。大学生はいいよなぁ～。（羨む的な意味で）」 すみません。先輩。 飲みに連れて行って頂いている最下層民の身で申し上げにくいのですが… 「あんた、大学時代でも出会いなかっただろ！」 ほんとにすみません！ いや、先輩の事は尊敬してます！ ただ、自分が彼女できない理由を「社会人になったから」という理由に逃げるのは、先輩を慕う後輩として許せなかったんです！ 脂肪を蓄えあそばされた先輩からの羨望の眼差しを受けていた大学時代でしたが、自分がいざ社会人になってみると、気づきました。 「出会いがほんとにないｗ」
【雑食な雑記】2:45に目がさめるのは年のせいなのかもしれない。 - 世界を旅する くろねこフィルム【おばちゃんカメラマンYükaのブログ】
眠い時はスライムさんの力を借りればいいんだ！スライム目薬は目薬の形としても使いやすくていいと思う。 今風に言えば「超朝型人間」、つまりは「早朝から仕事しないと暮らせない人間」な私ですが（笑）雇われ部門(バイト)その1がある日は朝3時もしくは4時に起きています。夜は21時もしくは22時にはベッドに入って、22時〜23時には眠るようにしています。スマホいじりも1〜2時間前にはやめるようにしています(まだできていない)。 最近はタイムマネジメントの練習もかねて時間通りに寝るようにしてます。すると面白いことに、毎朝2:45〜3:00の間に自然と目が覚める日が何日かあったのです。パチっと目が覚めるとまだ外は暗いのですが大抵は寝坊した！と思い込むので、慌ててスマホを見ると2:45くらい。 「あらやだ」と思いつつも自分にちょっと感心です（笑）毎日3時起きを目指しているので、この時間に自然と目が覚めてくれ
社会人になったらさ…波長の合う人とだけ付き合っていけばいい。 - セカエガ 世界一えがおな先生のブログ
「波長の合う人と付き合う」 最近、これを本当に大事にしようとセカエガは考えています。 「あ、何かこの人、自分と同じ感覚を持っているな」 と思うことありませんか？ 私の波長が合う人の特徴 ・一緒にいても気を張らなくていい人 ・笑うツボが一緒 ・話の内容がだいたい一緒 ・趣味が一緒 このような人が私の考える波長が合う人かなと思います。 よく大勢の飲み会で席が決まっていないということがあると思います。 この時、だいたいテキトーに座っていくように見えて波長の近いもの同士が集まっていることが多いです。 ドラクエじゃないですけど、 ガンガンいこうぜタイプ（体育会系） いろいろやろうぜタイプ（中立タイプ系） いのちをだいじにタイプ（人見知り系） 私が考えるにだいたい、この３種類のタイプにわかれると思います。 年齢が異なってくると、また違いが出ると思いますが… 学生時代から、必然的に多種多様な人と関わって
アレグラの値段とジェネリック医薬品の比較と節約術【ジェネリックでどのくらい安くなる？】 - 薬剤師ことりの仮想通貨・株＆健康ブログ
今回は、アレグラ（フェキソフェナジン）の値段の比較やジェネリック医薬品のメーカーの種類などについて説明していきます。 どこで買うのが安くなるのでしょうか？ 花粉症は毎年出てくるものなので、薬はできるだけ安い方が経済的にも助かりますよね！ アレグラは病院でもらうだけではなく、ドラッグストアやネット通販でも簡単に購入できる時代になりました。 野菜でも薬でも、色々と比べて参考にしてくださいね。 また、皆さんはジェネリック医薬品のメーカーがどれくらいの数があるのかご存知ですか？ アレグラだけでもかなりの数がありますので、最後まで読んでみてくださいね。 値段（a〇azonと病院の比較） 『アレグラFX 1箱28錠入り』 『アレルビ 1箱56錠入り（市販薬のジェネリック版）』 『アレグラ錠（病院で出してもらう先発医薬品）』 『フェキソフェナジン錠（病院で出してもらうジェネリック医薬品）』 簡単にすると
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