私はキッチンに置いている収納棚から、物がよく落ちて困っていました。 その棚周りを断捨離して、さらにブックエンドを活用したことで格段に使い勝手が良くなりました。 今日はそのご紹介をしたいと思います。 物がよく落ちる棚の上 ものがよく落ちるのは、キッチンに置いているこちらの棚です。 我が家は1Kのアパートなので、キッチンの隅に洗濯機を置いています。 その洗濯機の上にこのランドリーラックがあります。 このランドリーラックはベルメゾンの商品ですが、大変気に入っています。 詳しい話はよろしかったらこちらの記事をご覧ください。 www.yamanoyume.com ちょうど目の高さの位置にあるので、台所で使うものがたくさん置いてあります。 左端にあるのは無印良品のポリプロピレンケースです。 こちらはとても使いやすく、買って良かったと思います。 詳しい話は、よろしかったらこちらの記事をご覧ください。 w

らんこです。 最近、増えた体重が減ることがなくなってきたと感じる今日この頃です… 歳を重ねるということは、無事に一年生き延びることができて嬉しい反面、年々身体の衰えを実感するという側面をも持ち合わせております。あぁ、健康で元気なままでいたい！ そんなこんなで最近は、家でトレーニングすることにハマっています。そんなお話です。 家でトレーニング。略して「家トレ」 「家トレ」のおススメポイント お金がかからない。 らんこの場合。 自重トレーニング。 器具を使ったトレーニング。 まとめ。 家でトレーニング。略して「家トレ」 家でトレーニングすることを「家トレ」と呼んでいます。（大多数の人がこの言葉を屋略するとそうなることでしょう） たいしたトレーニングをしているわけではありませんが、気が向いたときやガッツリ「今日はトレーニングやるぞ！」ってなタイミングで、割とゆる～くトレーニングをしたりしています