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jQuery でドロップシャドウ - ［JavaScript］All About
jQuery でドロップシャドウ 1: Drop Shadow 2: 文字にドロップシャドウ 3: 画像にドロップシャドウ 4: DIV要素にドロップシャドウ ドロップシャドウといえば、画像ソフトなどでは定番のエフェクトのひとつですが、それをJavaScriptで行うというプラグインを紹介します。 あらかじめ画像などで用意できないケースで、たとえば動的に生成する文字やボックスへドロップシャドウをつけたいというニーズには有用なプラグインといえます。 jQuery jquey.jsのダウンロード Drop Shadow デモ jquery.dropshadow.js ダウンロード(クリックするとダウンロードします) jquery.dimensions.js も必要です jQueryのダウンロードと設置 Drop Shadow Drop Shadowを使うた
スタビライゼーションとは？体幹の鍛え方、種類や効果について [ボディケア] All About
スタビライゼーションとは？体幹の鍛え方、種類や効果についてスタビライゼーションとは何かご存じですか？ダンベルやマシーンを使わず、体幹と筋肉を鍛える新エクササイズです。週3～4回、3週間で効果を実感できるポーズを3種類ご紹介します！ 薄着になるこれからの季節、男性も女性もボディラインが気になりますよね。今からしっかりシェイプアップして、いざというとき恥ずかしくないカラダにしておきたいもの。 そこで私がオススメしたいのは「スタビライゼーション」です。耳慣れない言葉だと思いますが、これはドイツなど欧米の医療機関で行なわれていたリハビリ体操から派生した新エクササイズ。ダンベルやマシーンなどを一切使わず、静止ポーズをとるだけなのですが、これがかなり筋肉に「効くーッ」って感じなんです。 今回は、週3～4回、3週間で効果が実感できるエクササイズをご紹介します！ ＜目次＞ スタビライゼーションにはこんなメ
![スタビライゼーションとは？体幹の鍛え方、種類や効果について [ボディケア] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/5eb11687acbdd019630a8b7e4ce2b32b000e6d06/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F6%2F4%2F1%2F4%2F8%2F1632131780%2Ftopimg_original.jpeg)
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