俺とお前とお前とあいつ② - しんぽこぽん皆さん、いつも読んでいただいてありがとうございます。 どうも、僕です。 相変わらず ドン！ って感じではないので、こんな画像でも。 ご、悟空！！って感じで、誰かに叫びたい・・・ 最近、YouTubeでドラゴンボールの動画ばかり見ています。どうも、僕です(2回目) 今日もしんどいです。辛いです。やっぱり、夜寝れないっていうのは良くないですね。 生活リズムが狂っています。 今も少し過呼吸気味・・・ 昨日は持病の1つ、 パニック障害 について紹介しました。 俺とお前とお前とあいつ① 今日はもう一方の 「あいつ」 、 双極性障害 について綴りたいと思います。 引用は「すまいるナビゲーター」 双極性障害とは 双極性障害は気分が高まったり落ち込んだり、躁状態とうつ状態を繰り返す脳の病気です。 激しい躁状態とうつ状態のある双極Ⅰ型と、軽い躁状態（軽躁状態）とうつ状態のある双極Ⅱ型があります。 躁状態では
