お口の健康と全身の健康との関係 – スタッフブログ – 東中野の歯医者 – 篠田歯科 – 中野区の歯周病専門医今日はお口の健康が全身の健康とも関係するというお話です。 噛み合わせが悪く、お口が閉じにくかったりすると口呼吸となり お口の中が乾きやすくなります。 その結果、唾液によるお口の中の自浄作用が落ちて、むし歯や歯周病のリスクが増えることにもなりかねません。 よい噛み合わせでよく噛めることは、食べ物の消化を促すことはもちろん？お口の周りの筋肉も発達させ、ひいては全身の健康の維持に役立ちます。 噛み合わせが悪くならないために次のようなことがないか、注意しましょう。 かたよった噛み癖 歯がすりへっている 歯が抜けているのを放置している ほお杖をつくなど、悪い姿勢の習慣 無意識に、歯をくいしばること 噛み締め歯ぎしりなどをしている。 少しでも気になる方は、是非歯科医院に受診してみてくださいね。
