2015年9月2日のブックマーク (2件)

  • 穴場発見!知られざる瀬戸内海の島々。

    兵庫県の西部に位置する淡路島。瀬戸内海で最大面積を誇ります。兵庫県から淡路島へは世界最長の吊橋である明石海峡大橋を渡って行きます。人気のご当地グルメは、淡路島牛丼。淡路牛・淡路島たまねぎ・淡路米を使用した、まさに淡路島だからこその絶品メニューです。また、淡路島には数多くの温泉があるので、美しい瀬戸内海を眺めながらのんびりお風呂に浸かれば、贅沢な旅になりそうです。 願いが叶う島?!小豆島

    shizu1020
    shizu1020 2015/09/02
    行きたい!
  • 【愛沢えみり流】女の魅力はこうして作る!!女子力UPの秘訣とは!?

    ダイエットから恋愛に至るまで、女子力UPの秘訣をキャバ嬢・会社社長・モデルとして活躍中の愛沢えみりさんにお伺いした! 「夏だけどダイエットがうまくいかない」とか「色々ストレスが溜まってシンドイ」とか「お目当ての男をどうにか落としたい」とかって、くすぶっている女子達よ。黙ってこの記事を読むべし!! この記事 をシェア ―美容ケアで徹底してる事ってありますか? ドレスを着るんで、あんまり太らない様にする事。 あとは、ジムに行って健康的にダイエットだったり、朝から晩まで動けるように体力作りをする事ですね。 ーオススメのダイエット方法は? やっぱり身体動かす事!ストレッチをする事!笑 身体が堅いと身体の中の悪いものが溜まってしまうけど、柔らかければ悪いものがスルリ~ンと出て行ってくれるようなイメージ!? なので、ストレッチは重要だと思います。 あとは、我慢しない!ストレスをためない事かな。 私、結

    shizu1020
    shizu1020 2015/09/02
    キレイだなぁ