解決!あしのトラブル「足裏・かかとの痛み 足底腱(けん)膜炎」 - きょうの健康きょうの健康解決!あしのトラブル「足裏・かかとの痛み 足底腱(けん)膜炎」初回放送日：2018年12月12日 足の裏に広がる繊維状の丈夫な組織「足底腱(けん)膜」。損傷することで足の裏やかかとが痛むように。早く気づくためには足裏、とくにかかとの前方を押して痛みを確認し、アキレス腱とふくらはぎの硬さをチェックする。鎮痛薬などの薬による治療に加え、かかとにクッションを入れる装具療法、アキレス腱などを伸ばすストレッチが有効。2012年から健康保険の適用になった体外衝撃波治療は、衝撃波によって痛みを軽減させる。
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