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ライフハックとlifehackに関するshoooutaのブックマーク (2)

「老後までに毎月いくら稼げばいいのか？」答えはエクセルのゴールシーク機能で | ライフハッカー・ジャパン
エクセルを使える人なら、シートに数字を入力すると数式が正しい答えを出してくれる、という事は当然のように知っていますよね。ところが、エクセルが老後の計画にまで完璧に答えを出してくれるなんて事は、知っていましたか？エクセルエキスパートのChandooさんは、エクセルの「ゴールシーク」機能を、老後の計画に役立てる方法を教えてくれています。例えば、シートに老後の生活に必要な目標金額を入力します。その下のセルに、自分の年収を入力します。更にその下のセルに、（目標金額÷自分の年収）の数式を入れます。ここで「ゴールシーク」機能の登場です。（目標金額÷自分の年収）の数式の入ったセルを選択した状態で、ツール＞ゴールシークを選びます。 [ ゴールシーク機能 ] 数式入力セル　＝　（目標金額÷自分の年収）の数式のセル目標値　＝　定年（引退）までの年数変化させるセル　＝　年収のセルそれぞれを上記の
shooouta 2009/08/06
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起きたい時刻に目を覚ます！自己覚醒法 [睡眠] All About
自分で決めた時刻に自然と目覚められれば、その日はきっと良い１日になるはず！多くの人が実行できる、とても簡単な快・目覚め法をご紹介します。半数の人ができるワザ「明日の朝６時に起きよう」などと、眠るときにあらかじめ起床したい時刻を決めておいて、目覚ましなどの外からの刺激を使わずその時刻に自分で目覚めることを自己覚醒 self-awakening と言います。実はこの自己覚醒、多くの人が実行可能なのです。海外の報告では、日常的に毎朝、自己覚醒している人は、21～81歳の約50％に上るとされています。また、日本での調査によると、大学生で自己覚醒できる人は約10％しかいませんが、65歳以上の高齢者では約75％の人が自己覚醒できると答えています。長いあいだ、自己覚醒のトレーニングを積んでいくことで、習慣化していくのかもしれません。また、若い世代には夜型人間が多く、朝は早く起きたいのだけ
shooouta 2009/07/28
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