こんにちは、マイマイです。 昨日はブログお休みしちゃいました。すんません。 ということで、復活しました！昨日は、ガッツリ12時間も眠ることが出来ました！！ 不眠で悩んでいたのが嘘みたいです。 日曜日の出来事から、体調は崩していて、集中力やテンションなど何もかもなくなり、すごい大変でした。 【ADHD・ASD】やろうと思ってたことが一瞬でなくなり、いつの間にか違うことしている - 僕の頭の中を最適化させる もう考えるのも大変な状態だったこともあり、いつも必ずやらなくちゃならないことをすっかり忘れてました。 そう！ 薬を飲むこと！ です。 昨日、一瞬冷静になることがあって、ふと見たら薬に気付きました。 飲んでないかもと思い、薬の確認をしたら、案の定、全然飲んでないことに気付きました。 薬には睡眠導入剤も入っているので、飲んでなかったら、そりゃ眠れませんよね。 やべ、今夜も飲んでないw 昨日は、