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ファンケルの【大人のカロリミット】 もうはじめていますか? 日常活動時の脂肪の代謝を高め、食事の糖や脂肪の吸収を抑制してくれるファンケルのサプリメント(健康補助食品)です。 ある程度の年齢になると、体の代謝はどうしても低下してきてしまいますね。 昔は食べてもそれほどは太りにくかった… 最近体が冷えやすい… 基礎代謝は年齢とともに低下していくので、若い頃よりも努力が必要になります。 適度な運動やストレッチ、バランスのとれた食生活が大事ですね。 プラスのケアとしておすすめしたいのが
UMAJO NOTE Vol.6「How to enjoy the race?~レース観戦の楽しみ方をみてみよう~」
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