朝からTwitter見てたら、 日本のトレンドに『南海トラフ』がランクインしてて、 え？！ どういう事... 意味分からなくて色々投稿見てたら.. なんか今日（7月4日）南海トラフ地震が来るって予言されているらしい.. 予言者は未来人？！ いやいや〜 ちょっと怖すぎる。 今の技術的に100%完璧に予想することは不可能らしいけど、 投稿の相手は未来人だからなんとも言いづらいww ちょっと設定面白いけど、こういう投稿は過去にも何度もあったし、 結局デマだったんだよね。 今回もデマだと思うけど、話題になってると凄い不安になる。 毎日のように地震は来てるし、 画像引き用：気象庁 今日絶対に南海トラフ地震が来ないとも言い切れない.. こういう投稿を見て思うことは、 常日頃から防災意識を忘れずに、常に備えておくことが大事ってこと。 防災グッズとか避難場所を改めて確認できるきっかけにはなったかな。 jo

今月はインドネシアのマンデリンからスタート。 マンデリン リントン ニフタ　100g　810円(税込) @TERA COFFEE どっしりとした重厚感、苦みに特徴があり、土やレザーの独特な風味、ハーブを感じる香りがあります。 テラコーヒーさんで購入するブレンドには、ほとんどマンデリンが入っているけれど、単品で購入するのは初めて。 コーヒーローストさんで焙煎してもらう時はフルシティローストですが、テラコーヒーさんのマンデリンはフレンチロースト。 グッと深みがあって、それでいてフルーツのようなトロピカル感もある、さすがのマンデリン。深煎りにしても特徴的な味わいをキープ出来るから、日本人に人気と言われているんですよね。 ちょうど山形のさくらんぼが届いたところだったので、コーヒーと一緒にいただきました。 マンデリンとサクランボ。 日本人が大好きなもの同士で夏本番スタート。暑い夏になりそうです。 ク

【6/5・7/1週】予定→実績 6/27（月）休み→休み 6/28（火）レペティション200m×15 ジョグ5km→レペティション200m×15 ジョグ7km 6/29（水）ジョグ10km→ジョグ12km 6/30（木）ジョグ10km→休み 7/1（金）ジョグ10km→ジョグ12km 7/2（土）ジョグ10km→ジョグ15km 7/3（日）ジョグ10km→ジョグ13km 週間走行距離　58km→約62km 【7/2週】予定 7/4（月）休み 7/5（火）レペティション200m×15 ジョグ7km 7/6（水）ジョグ10km 7/7（木）ジョグ10km 7/8（金）休み 7/9（土）ジョグ10km 7/10（日）30km走 週間走行距離　70km 【コメント】 6/5・7/1週はまたもや会社のお付き合い飲み会が発生したため、1日追加で休みとしてしまいましたが、全体の走行距離は別日でカバーして